ROmedic Cabinete medicale Cluj Napoca Cabinete Psihologie Psihologie Cluj Napoca

"Sunt lucruri pe care le stii, dar inca nu stii ca le stii.Atunci cand vei stii ceea ce nu stii ca stii, te vei schimba".(Milton Erickson).
In viziunea mea, aceasta este una dintre cele mai frumoase si mai adevarate definitii ale procesului terapeutic.De cate ori nu vi s-a intamplat ca modificarea felului in care va raportati la ceva anume sa va schimbe starea de spirit? Sau faptul ca dimineata v-ati trezit zambind si increzatori in propriile forte, sa va faca sa aveti o zi minunata?
Ganduri, sentimente, cuvinte, actiuni, comportamente...ale dumneavoastra si ale celorlati, impactul pe care acestea le au asupra tuturor celor implicati si mai ales constientizarea acestor implicatii.Relatia dintre Trecut-Prezent-Viitor, sau felul in care perspetiva ce o avem asupra trecutului determina calitatea prezentului si eficienta planurilor pentru viitor.Acestea sunt cateva dintre elementele pe care le am in vedere in timpul unei terapii.Insa, dincolo de metode si procedee, teorii ale schimbarii sau tehnici de interventie, ceea ce este esential pentru mine o reprezinta relatia terapeutica, acea conexiune ce o stabilesc cu omul (oamenii) din fata mea.O legatura care-mi permite sa le inteleg cat mai acurat perspectiva, si care, caracterizata printr-o acceptare non-critica a celuilalt, respect pentru unicitatea sa si incredere in resursele sale, reprezinta fundamentul pentru o terapie de calitate.
Ca Psiholog-Psihoterapeut de familie, acord importanta in egala masura atat individului, cat si sistemului din care face parte, precum si calitatii retelei sale de relatii trecute sau prezente.
Aria mea de competente include:
- Consiliere psihologica si psihoterapie pentru adulti (stari de stres, depresie, anxietate, atacuri de panica, diverse fobii si dependente- alimentare, tutun, alcool, droguri, etc; stima de sine scazuta, timiditate, agresivitate, dificultati in luarea deciziilor, dificultati de comunicare si relationare in cuplu, cu alti membrii ai familiei, la locul de munca; dificultati de adaptare la diferite etape din viata de familie (perioada premaritala, casatoria, perioada de sarcina, nasterea copiilor, trecerea de la copilarie la adolescenta, perioada "cuibului gol", pensionarea, pierederea cuiva dreag, etc)
- Consiliere psihologica si Psihoterapie pentru copii si adolescenti (diverse tulburari emotionale sau de comportament, probleme de adaptare la mediul gradinitei sau scolar, probleme de invatare, dependente,tulburari alimentare sau de somn, conflicte in familie, dificultati de relationare, traume, etc)
- Consiliere psihologica si Psihoterapie de cuplu si familie (dificultati de comunicare si relationare in cuplu-gelozie, infidelitate, abuz emotional, agresivitate, infertilitate; dificultati de comunicare si relationare cu copiii, parintii, alti membrii ai familiei sau ai grupului social; dificultati de adaptare la diferite etape din viata de familie, etc.)
Una din afirmatiile care mie personal imi ghideaza activitatea de zi cu zi este : “CEEA CE FAC ASTAZI ESTE EXTREM DE IMPORTANT, PENTRU CA DAU IN SCHIMB O ZI DIN VIATA MEA.”

Ultimele recomandări de la pacienți:

28-07-2023
Octavian, 26 ani

Părerea generală: Foarte mulțumit

Pentru cine doreste in a lucra cu el insusi, Doamna Psihoterapeut Stupar este persoana indicata. Abordarea este una asertiva care pune intrebarile necesare starnirii trairilor interioare.

Sunteți sau ați fost pacientul nostru și considerați că serviciile noastre merită recomandate?

Atunci oferiți-ne o recomandare!
 
Programare