People Develop Center

Mulți părinți își doresc un copil responsabil, însă responsabilitatea nu se învață prin pedepse sau prin repetarea constantă a expresiei „Trebuie să fii responsabil!”. Ea se formează treptat, prin experiențe zilnice, oportunități de a lua decizii și încurajarea autonomiei. Cercetările arată că atunci când copiii au posibilitatea de a face alegeri potrivite vârstei și sunt implicați în activitățile familiei, își dezvoltă motivația, încrederea în propriile capacități și sentimentul de responsabilitate (Deci & Ryan, 2000).
Oferă-i responsabilități potrivite vârstei
Responsabilitatea începe cu sarcini mici, pe care copilul le poate duce la bun sfârșit. Un preșcolar poate strânge jucăriile, poate pune hainele murdare în coș sau poate hrăni animalul de companie împreună cu un adult. Un copil mai mare își poate pregăti ghiozdanul, poate pune masa sau poate avea grijă de plantele din casă. Important este ca sarcina să fie realizabilă și să devină o rutină, nu o pedeapsă. Repetarea acestor activități îi oferă copilului sentimentul că este un membru valoros al familiei și că poate contribui în mod real (Maccoby, 1992). Lasă-l să încerce, chiar dacă nu îi iese perfect Este firesc ca un părinte să își dorească să îl ajute pe copil, însă atunci când facem constant lucrurile în locul lui, îi transmitem fără să vrem mesajul că nu este suficient de capabil. Dacă își încheie nasturii mai greu sau își împăturește hainele imperfect, rezistă tentației de a interveni imediat. Autonomia se dezvoltă atunci când copilul are ocazia să exerseze, să greșească și să încerce din nou. Sprijinul este important, însă scopul este ca ajutorul oferit să scadă treptat pe măsură ce copilul devine mai independent (Deci & Ryan, 2000).
Oferă alegeri, nu ordine la fiecare pas
În loc de:
„Îmbracă-te acum!”
poți spune:
„Preferi tricoul albastru sau pe cel verde?”
sau
„Vrei să îți faci temele înainte sau după gustare?”
Atunci când copilul simte că are un cuvânt de spus, este mai dispus să coopereze și învață să își asume consecințele propriilor decizii. Cercetările din teoria autodeterminării arată că susținerea autonomiei crește motivația intrinsecă și implicarea copilului în activitățile zilnice (Deci & Ryan, 2000).

Lasă consecințele naturale să își facă treaba
Dacă un copil uită să își pună penarul în ghiozdan, este tentant să ne întoarcem acasă după el. Totuși, atunci când situația nu îi pune în pericol siguranța, este util să experimenteze consecința firească a alegerii sale. După aceea, în loc de reproșuri, îl poți întreba:
• „Ce crezi că s-a întâmplat?”
• „Cum ai putea evita asta data viitoare?”
• „De ce ai avea nevoie ca să îți amintești?”
Acest tip de reflecție dezvoltă capacitatea de rezolvare a problemelor și asumarea responsabilității, fiind mai eficient decât pedeapsa (Bandura, 1997).
Implică-l în treburile familiei
Copiii nu ar trebui să participe la activitățile casnice doar pentru că „trebuie”, ci pentru că fac parte din familie. Gătitul împreună, aranjarea mesei, sortarea rufelor sau pregătirea bagajului pentru vacanță sunt oportunități excelente de învățare. Studiile arată că participarea regulată la activitățile gospodărești este asociată cu un nivel mai ridicat de autonomie, competență și responsabilitate în adolescență și la vârsta adultă (White, 2019).
Laudă efortul, nu doar rezultatul
În loc de:
„Bravo, ești cel mai responsabil copil!”
încearcă:
„Am observat că ți-ai pregătit ghiozdanul fără să îți amintesc. Ai fost foarte atent.”
sau
„Mi-a plăcut că ai continuat chiar dacă ți-a fost greu.”
Feedbackul orientat spre efort îl ajută pe copil să înțeleagă că responsabilitatea este un comportament care se construiește prin exercițiu, nu o calitate cu care te naști (Bandura, 1997).
Fii modelul pe care ai vrea să îl urmeze
Copiii învață mai ales observând. Dacă un părinte își respectă promisiunile, își recunoaște greșelile și își asumă responsabilitatea pentru propriile acțiuni, copilul va avea un model concret de urmat. Responsabilitatea nu se transmite prin discursuri lungi, ci prin exemple repetate în
viața de zi cu zi. Modul în care adulții gestionează greșelile, respectă regulile și colaborează cu ceilalți influențează puternic comportamentul copiilor (Bandura, 1977).

În cele din urmă, scopul nu este să avem un copil care ascultă din teamă, ci unul care înțelege de ce anumite responsabilități sunt importante și ajunge să și le asume din proprie inițiativă. Atunci când copilul este sprijinit, implicat și tratat cu încredere, responsabilitatea devine o abilitate care îl va ajuta toată viața.

Pentru programari, ne puteți scrie la office@peopledevelop.ro detaliile programării.
Clinica People Develop are multiple locații, dintre care două centre multispecializate. Accesati pagina https://peopledevelop.ro/contact/, localizați clinica cea mai apropiată și programați la numărul de telefon corespunzător.
People Develop Center – Valea Oltului, Drumul Taberei, sector 6
Tel: 0721 283 965
People Develop Center – Piața Muncii, Sector 3

Tel: 0729 157 750