Sasu Marina - Cabinet de Psihologie

De ce se strică relațiile și cum le putem repara?

Într-un cuplu, nu e de ajuns doar să te îndrăgostești sau să alegi logic pe cineva. O relație vie are nevoie de „hrană” în fiecare zi, iar cea mai importantă hrană este încurajarea. Fără ea, legătura dintre doi oameni începe să se usuce, apar reproșurile și răceala.

Mulți cred că, dacă apare o problemă, e vina doar a unuia dintre parteneri. În realitate, într-o relație suntem ca într-o barcă: orice se întâmplă, plăcut sau neplăcut, amândoi suntem responsabili de direcția în care mergem. Nu contează cine e mai activ sau cine e mai tăcut; amândoi construiți atmosfera din casă.

Ce înseamnă, de fapt, să fii bine împreună?

Înseamnă să înveți să te accepți pe tine și pe celălalt, respectând reguli simple de cooperare. Cooperarea nu e un cuvânt din cărți, ci înseamnă pur și simplu să faceți echipă. Să aveți un scop comun, să vă ajutați reciproc și să vă înțelegeți nevoile fără să vă judecați.

Prin terapie, lucrăm exact la aceste baze:

• Încrederea: Să simți că te poți sprijini pe celălalt.
• Respectul: Să îl vezi pe cel de lângă tine ca pe un egal.
• Echilibrul: Într-un cuplu sănătos, fiecare oferă și fiecare primește. Nu e doar unul care dă totul și altul care doar stă.

Dragostea adevărată cere devotament și fapte, nu doar vorbe. Este o sarcină pentru doi oameni egali care decid să se dăruiască unul altuia cu grijă și atenție.

Dacă simțiți că v-ați pierdut pe drum sau că nu mai știți cum să vorbiți unul cu celălalt, amintiți-vă că totul poate fi și altfel. Sunt aici să vă ajut să transformați certurile în dialog și să regăsiți bucuria de a fi o echipă.