Cum afecteaza dependenta de alcool familia?

Dependenta de alcool este o boala care afecteaza nu doar persoana, ci intreaga familie. De cele mai multe ori membrii familiei sunt primii care resimt efectele negative ale dependentei. Furia, rusinea si teama sunt sentimente care cuprind persoanele apropiate.

Familia ajunge sa nu mai aiba incredere astfel incat nici atunci cand persoana dependenta reuseste sa reduca sau sa stopeze consumul, cei din jur nu mai pot crede. In acest moment s-a ajuns intr-un cerc vicios al neincrederii si furiei, fapt ce poate submina orice incercare de imbunatatire a situatiei.

Ce este de facut?

1. Pune-te in siguranta. Trebuie sa stii, ca inainte de orice trebuie sa te asiguri din punct de vedere fizic, emotional si financiar. Este dreptul tau sa alegi daca ramai sau nu alaturi de persoana afectata de dependenta. Acest lucru nu trebuie sa devina insa subiectul unui santaj emotional.

2. Consultati un specialist. Lupta este mult mai usoara atunci cand stii ca nu esti singur. Un specialist in domeniu va poate ajuta atat cu informatii, cat si cu sprijin emotional.

• Cum ajutam persoana sa se opreasca? Consumul excesiv de alcool nu trebuie oprit fara consultarea unui specialist. Sevrajul la alcool poate ucide! Atunci cand un aproapiat incearca sa opreasca sau sa reduca consumul de alcool este foarte important sa fie sprijinit:
• elimina alcoolul din casa si nu bea in prezenta persoanei
• incearca sa stabiliti de comun acord reguli clare de comportament in cadrul familiei, reguli pe care sa fii gata sa le respecti chiar tu.
• straduieste-te sa incurajezi eforturile persoanei depndente
• amintiteste-ti ca schimbarea nu se produce brusc si ca un pas mic este mai bun decat nici unul.

Ajuta persoana sa mentina schimbarea. Partea cea mai dificila in lupta cu dependenta este mentinerea schimbarilor. Dependenta este o boala cronica si cu multiple recaderi. Dorinta de a bea persista foarte mult timp (ani de zile) si poate lua prin surprindere.

• mentineti o atmosfera de calm si respect in familie
• respectati regulile stabilite de comun acord
• mentineti legatura cu specialistul
• discutati deschis si cat mai calm problemele ivite in familie
• straduiti-va sa acordati incredere persoanei
• incurajati alte forme mai sanatoase de destindere si de obtinere a placerii

Ajutorul specializat il gasesti la clinica The MIND. Suntem o echipa de psihologi si psihiatri pregatiti sa-ti ofere tot sprijinul de care ai nevoie. Numeroase experiente ne-au aratat ca persoanele dependente si familiile acestora reusesc sa gestioneze mult mai bine situatiile limita atunci cand nu sunt singure.

www.themind.ro
office@themind.ro
0752180508, 0217812259

Clinica THE MIND – psihiatrie, psihoterapie si dezvoltare personala; str. Dr. Leonte Anastasievici, nr. 11, sector 5, Cotroceni, Bucuresti.