Ghid de sănătate

Secțiuni sănătate:

Noutăți medicale Noi studii, cercetări știintifice și meta-analize medicale. Aici vă ținem la curent cu tot ce apare nou în medicină.

Întrebări medicale frecvente Găsiți o listă cu răspunsuri la cele mai frecvente întrebări din domeniul medical, grupate pe categorii.

Mituri și controverse medicale Căutăm cele mai controversate afirmații din medicină, iar apoi ne documentăm pentru a afirma dacă sunt sau nu adevarate.

Bolile pe înțelesul tuturor Aici ne adresam persoanelor fără cunoștințe medicale. Am creat astfel ghiduri pe înțelesul lor pentru cele mai frecvente afecțiuni.

Sănătate feminină Pe ghidul nostru de sănătate feminină găsești articole interesante despre felul în care poți avea grijă de tine zi de zi.

Dietă și alimentație sănătoasă Un ghid detaliat privind o dietă sănătoasă. Index alimentar, regimuri în diferite afecțiuni, rețete și diete pentru slăbit.

Estetică și înfrumusețare Chirurgia plastică luată în vizor: prezentări de operații estetice și de remodelare corporală. Despre cosmetică, antiaging și multe altele...

Contracepție și planing familial Un copil reprezintă cea mai mare responsabilitate din viața noastră. Alegeți cu grijă momentul conceperii lui!

Sănătatea cuplului - sexologie Intră pe ghidul nostru de educație sexuală. Aici găsești articole și sfaturi utile pentru o viață sexuală sănătoasă.

Fumatul și renunțarea la fumat Efectele fumului de tigară și metode de succes pentru a renunța definitiv la cel mai comun drog din lume.

Primul ajutor și urgențe medicale Despre urgentele medicale și ce trebuie să facem în aceste situații. Un manual pe care trebuie să-l cunoști.

Medicina naturistă și alternativă Am luat la rând fiecare metodă de tratament naturist și ne-am documentat în mod obiectiv: vezi pro și contra.

Explicații analize medicale Prezentarea celor mai frecvente baterii de teste și analize medicale. Valori normale ale constituienților din sânge și urină.

Sarcina, nașterea și alăptarea Un ghid detaliat pentru viitoarele și proaspetele mămici. Informații medicale documentate ce răspund la toate întrebările tale.

Îngrijirea copiilor De la igienă și alimentatie la jocuri și jucării ce le stimulează micuților inteligența și creativitatea. Totul despre copii.

Sănătate dentară - ingrijirea dinților Informații detaliate despre îngrijirea și igiena dentara, albirea dinților, implantul dentar și alte proceduri stomatologice.

Sport pentru sănătate Indiferent de vârstă sportul trebuie să facă parte din viața noastră. Intrați pe ghidul nostru pentru un corp sănătos și tonifiat.

Viață sănătoasă Sănătatea este bunul nostru cel mai de preț și pentru el trebuie să luptăm zilnic. Concret, ce trebuie să facem?

Sănătate mentală Articole și sfaturi utile pentru o atitudine pozitivă și un psihic perfect. Bucură-te de viață la adevărata ei valoare.

Vaccinarea Totul despre vaccinarea copiilor și a adulților. Informații obiective și bine documentate. Discuții despre mituri și afirmații eronate.

Vârsta a treia Bătrânetea nu trebuie să fie neaparat asociată cu boala. În aceasta secțiune găsiți sfaturi pentru persoanele trecute de 50 de ani.

Igienă și prevenție Despre igiena personală, a locuinței și a spațiului în care lucrăm. Pentru că e mai ușor să previi decât să tratezi..

Interviuri medicale Discutăm cu medici renumiți despre cele mai frecvente probleme de sănătate din România și nu numai.

Noutăți produse și servicii medicale Advertoriale și informații despre diverse servicii și produse medicale noi oferite de catre partenerii noștri.

La cald din secțiunea Dietă:

Alimente care pot ameliora stările de anxietate

Alimentația joacă un rol esențial în prevenția tulburărilor de anxietate, cât și a altor afecțiuni de natură psihică. Modificările stilului de viață ar putea ajuta la gestionarea simptomelor anxietății generalizate, o astfel de abordare terapeutică fiind recomandată pacienților premergător tratamentului medicamentos. A...

Polizaharide Polizaharidele sunt biomacromolecule complexe care sunt alcătuite din lanțuri de monosacharide. Legăturile care formează aceste lanțuri sunt legături glicozidice. Tipuri de polizaharide Amidon - servește ca depozit de energie pe termen scurt și este obținut dintr-un amestec de amiloză și amilopectină. Unele amidonuri dietetice ...

Fitoestrogeni

Fitoestrogenii sunt compuși alimentari derivați din plante. Au o structură chimică similară cu estrogenul care se regăsește în organismul uman (unul dintre principalii hormoni feminini) și sunt capabili să se lege de aceiași receptori produși de estrogenul uman. Cu toate acestea, se comportă diferit față de estrogenul feminin. S...

Fitosteroli

Fitosterolii sau sterolii vegetali sunt o familie de molecule legate de colesterol. Se găsesc în membranele celulare ale plantelor. Cei mai frecvenți fitosteroli din dietă sunt colesterolul, sitosterolul și stigmasterolul. Surse de fitosteroli Se estimează că aporturile dietetice actuale de fitosteroli variază de la 150 la 450 mg/zi...

OMAD - o singură masă pe zi - avantaje, dezavantaje, studii

Dieta OMAD (One Meal A Day) este cel mai recent trend atunci când vine vorba de regimurile alimentare și reprezintă o formă particulară a postului intermitent. Constă într-o fereastră alimentară de o oră (în care consumi o masă bogată) urmată de o pauză de 23 ore. (1) Principii de bază pentru OMAD Ca și alte diet...

Noutăți și descoperiri medicale:

Articole recente din Sănătate:

Riscurile chirurgiei estetice

Chirurgia estetica sau reconstructiva, ca oricare interventie chirurgicala implica anumite riscuri si complicatii. Chirurgia estetica, insa are o rata destul de redusa de aparitie a complicatiilor (interventii efectuate doar de medici autorizati in clinici sau spitale autorizate)...

Modificări care apar în corpul tău dacă te lași de sport

Practicarea de exerciții fizice în mod regulat îmbunătățește sănătatea și mobilitatea corpului. Cu toate acestea, atunci când are loc o întrerupere a antrenamentului pentru o perioadă mai lungă de timp sau dacă decideți să renunțați la exercițiile fizice, câteva modificări severe se produc la nivelul c...

Criteriile care prezic furtuna de citokine la pacienții COVID-19

Cercetătorii au dezvoltat și validat criterii care prezic identificarea timpurie a pacienților COVID-19 cu un răspuns antiviral hiperimun (furtuna dde citokine). Raportul a fost publicat online în Annals of the Rheumatic Diseases. Aproximativ 20-30% dintre pacienții spitalizați din cauza COVID-19 dezvoltă răspunsuri imune severe, cara...

Prevenție COVID-19: distanțarea și masca sunt bune, dar nu sunt suficiente

Un studiu publicat recent în International Journal of Multiphase Flow arată că purtarea măștii și păstrarea distanței ajută, dar nu sunt suficiente. Chiar și cu o mască, picăturile (de exemplu, cele eliminate în timpul tusei/strănutului) pot fi transmise la o distanță de câțiva metri și rămân în aer m...

Efectele suplimentelor de Zinc - concluziile studiilor științifice

Zincul este o substanță nutritivă esențială sănătății dar care nu este produsă în mod natural de corpul uman. Acesta este necesar pentru activitatea a peste 300 de enzime implicate în metabolism, digestie, funcționarea normală a nervilor, dezvoltarea și funcționarea celulelor imunitare precum și alte procese. De asemenea,...

Apa de gură poate inactiva coronavirusurile

Un studiu publicat recent în revista științifică Journal of Medical Virology arată că unele antiseptice orale și ape de gură pot inactiva noul coronavirus. Rezultatele studiului indică faptul că unele produse de acest fel reduc din încărcătura virală din gură după infectare și chiar contribuie la reducerea riscului de ră...

Efortul aerob vs efortul anaerob - comparații și explicații

Exercițiile fizice sunt fie aerobice fie anaerobice. Întrebarea este care este mai bun pentru sănătate însă adevărul este că, în mod ideal, ar trebui să existe un echilibru între efortul aerob și cel anaerob. ...

Puls lent - când poate scădea pulsul

Atunci când o persoană are puls lent, spunem că are bradicardie. În mod normal, inima bate între 60 și 100 de ori pe minut, în repaos. Bradicardia presupune scăderea frecvenței cordului sub 60 de bătăi pe minut....

Lombosciatica privită cu înțelepciune

Interviu realizat cu Conf. Dr. Gabriela Udrea, conferențiar universitar, doctor în științe medicale, medic primar medicină internă, medic primar reumatologie și psihoterapeut....

Legatura dintre vârstă și probabilitatea infecției cu SARS-CoV-2

Potrivit cercetătorilor, vârsta unei persoane nu determină predispoziția la infecția cu SARS-CoV-2. Totuși, simptomatologia, evoluția bolii, precum și mortalitatea sunt influențate de vârstă.Rezultatele au fost publicate în revista Scientific Reports. Mortalitatea la persoanele vârstnice ar putea fi determinată de ...

Persistența virusului SARS-CoV-2 pe suprafețe, ultimele descoperiri

Potrivit unui studiu al Agenției de Științe Naționale din Australia, coronavirusul SARS-CoV-2 poate supraviețui până la 28 de zile pe suprafețe comune, inclusiv bancnote, sticlă (precum cea de la telefon) și oțel inoxidabil. Studiul sugerează că virusul SARS-CoV-2 supraviețuiește la temperaturi mai scăzute și tinde să trăias...

Mortalitatea din cauza COVID-19 este mai mare la bărbați, mai ales la cei necăsătoriți și din țări cu venituri mici și medii

Potrivit unui studiu din Suedia, bărbații, mai ales cei necăsătoriți, născuți în țări cu venituri mici sau medii, cu un nivel scăzut de educație, au un risc mai crescut de deces din cauza COVID-19. Rezultatele au fost publicate în revista Nature Communications. Rezultatele arată că cei născuți în afara Suediei au o ...

10 cauze ale somnolenței din timpul zilei

Somnolența din timpul zilei (diurnă) este una dintre cele mai frecvent întâlnite simptome legate de somn, afectând aproximativ 20% din populație. Persoanele cu această problemă au risc de accidente în trafic, precum și la locul de muncă, fiind într-o stare de sănătate mai precară. Cele mai frecvent înt&...

Viroza - de ce e virusul gripal mai rău decât alții?

Virusul gripal are 4 subtipuri: A, B, C și D. Virusul A și B cauzează virozele de sezon, epidemiile. Apariția unui nou virus de tip A care să infecteze populația poate duce la instalarea unei pandemii de gripă. Infecțiile cu tipul C produc în general boli respiratorii ușoare, ce nu se asociază cu o epidemie. Virusul gripal de tip D ...

Mit - dacă te ridici flămând de la masă, trăiești mai mult

Restricția calorică, ce constă în limitarea consumului zilnic de calorii, reprezintă o practică adesea utilizată în cadrul dietelor. În cele mai multe situații, scopul celor care decid să reducă cantitatea de calorii consumată este acela de scădere în greutate. Tocmai din acest motiv, restricția calorică ar pute...

Recuperarea acasă în urma COVID-19 posibilă pentru majoritatea pacienților

Un nou studiu arată că majoritatea pacienților care s-au prezentat la secția de urgență Ruth and Harry Roman de la Cedars-Sinai cu simptome de COVID-19 și care au fost tratați și trimiși acasă s-au recuperat în decurs de o săptămână. Studiul, publicat în revista Journal of the American College of Emergency Physicians...

Tinerii spitalizați pentru COVID-19 pot dezvolta forme severe ale bolii

Potrivit unui studiu care a analizat evoluția a 3222 de pacienți spitalizați pentru COVID-19, cu vârste cuprinse între 18 și 34 de ani, 21% dintre aceștia au necesitat îngrijiri de terapie intensivă, 10% au avut indicație de ventilație mecanică iar 2,7% au decedat. O altă descoperire importantă este faptul că 57% dintr...

Potrivit unui studiu, riscul de transmitere maternă a COVID-19 este scăzut

Potrivit unui studiu din Columbia, mamele cu COVID-19 care respectă măsurile uzuale de protejare împotriva noului coronavirus, transmit rar virusul la nou-născuți, chiar dacă alăptează sau stau în aceeași cameră. Rezultatele au fost publicate în JAMA Pediatrics. Studiul a inclus 101 nou-născuți din mame cu COVID-19 de l...

COVID-19 determină frecvent leziuni neurologice

Potrivit unui nou studiu, virusul SARS-CoV-2 determină leziuni neurologice potențial distructive la aproximativ unul din 7 pacienți infectați, fără a invada în mod direct creierul sau nervii. Leziunile variază de la confuzie temporară din cauza nivelelor scăzute de oxigen, până la accident vascular cerebral și convulsii. &Ici...

Anumite comorbidități ar putea dubla, chiar tripla riscul de deces din cauza COVID-19

Potrivit unui studiu internațional, bolile cardiovasculare, hipertensiunea arterială, diabetul zaharat, insuficiența cardiacă congestivă, boala cronică de rinichi, accidentul vascular cerebral și cancerul ar putea crește riscul de deces al pacienților diagnosticați cu COVID-19.Rezulatele au fost publicate în PLOS ONE. Pentru a deter...

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum