Echilibru emotional in situatii de criza

Echilibru emotional in situatii de criza

cu Elisabeta Ilie,
psiholog-psihoterapeut

Public tinta : adolescent, adult - in cazul in care te confrunti cu urmatoarele situatii:
 esti stresat
 esti nemultumit, dezamagit de tine, de ceilalti, de viata
 ai inceput sa scapi situatia de sub control
 nu mai gasesti solutii la problemele cu care te confrunti
 nu mai functionezi bine in viata de zi cu zi (acasa, la serviciu, cu prietenii....)
Modalitate de desfasurare:
 Consiliere individuala
 Grup de discutii
Numar maxim de participanti pentru grup : 15
Loc de desfasurare : Cabinet de psihologie, Oras Buftea, Str. Horia, Nr. 49
Program :
 Consiliere individuala - sedintele sunt programate impreuna cu fiecare client
 Grup de discutii: in fiecare luni de la 18.00 - 20.00
Ritm de lucru: cate 1 sedinta pe saptamana
Taxa participare:
Abonament : Consiliere individuala: pachet 5 sedinte - 250 lei (1 sedinta - 1 ora)
Grup de discutii : pachet 5 sedinte - 250 lei (1 sedinta- 2 ore)

Tematica:
1. Identificarea problemei / problemelor : practica, emotionala
2. Cauzele problemei / problemelor
3. Rezolvarea problemei - solutii practice, emotionale
4. Ganduri, emotii, comportament
5. Echilibru emotional

Beneficii:
 te vei detensiona
 vom gasi impreuna solutii practice si emotionale pentru problemele cu care te confrunti
 vei invata sa obtii si sa-ti mentii echilibrul emotional


Inscrieri si informatii la : tel. 0766 49 11 38; e-mail elisabeta.ilie@elpsi.ro;
web: www.elpsi.ro