Efecte adverse CENTRUM A-ZINC

Buna ziua! Am si eu o problema. De o saptamana am inceput sa iau vitamine CENTRUM A-ZINC. Nu mi le-a prescris medicul. Am vrut pur si simplu sa iau vitamine pentru sezonul acesta. De cand am incepu sa iau aceste vitamine, am observat ca la putin timp dupa ce am luat o pastila apare senzatia de voma si/sau ameteli. Nu pot sa-mi dau seama din ce cauza apar aceste simptome. Este ceva in neregula cu aceste vitamine asupra organismului meu? Sa le intrerup? As dori sa ma ajutati, sunt un pic speriata! Va multumesc!

Din nefericire, si nu doar pentru tine spun aceasta, ai folosit un supliment de vitamine si de minerale sintetice !
Organismul tau le percepe ca pe niste corpi straini, le metabolizeaza cu dificultate obosind ficatul, dupa care cauta sa le elimine masiv pe cale renala sau rectala... Renunta pe viitor la ati mai administra astfel de produse. Bani cheltuiti degeaba si te mai alegi si cu un deserviciu de sanatate...
Iti sugerez in schimb, sa folosesti unul din urmatoarele produse naturiste (nu in asociere unul cu celalalt ! ):
- NONI (de la Dacia Plant),
- DROJDIE CU SELENIU (de la aceeasi firma),
- ADAPTONIC (de la ALEVIA),
- VITAMINIZANT cu ACEROLA, MACESE si CATINA (de la Fares),
- ALIVE fara fier (Nature's Way - catalog Secom).
MULTA SANATATE ITI DORESC !

Va multumesc de raspuns!

Un comprimat pe zi, pe o perioada indelungata,
ATENTIE!!!= cu o cantitate suficienta de apa si fara a fi mestecat, =preferabil dupa micul dejun.
Un comprimat este suficient pentru asigurarea unui supliment alimentar dietei dumneavoastra, dar nu este un substituent pentru o alimentatie variata.
Nu depasiti doza zilnica recomandata!

tu, cate luai /zi?
cum stai cu tensiunea...?
ele scad tensiunea.de aici si acele stari...

pai luam una pe zi.ori dimineata ori dupa masa de pranz. De obicei tensiunea mea variaza

ce trebuie facut? continui cu ele?

variante:
1. mananci intai, apoi iti iei o pastiluta si apoi bei muuuuuulta apa...si
preferabil dupa micul dejun.
2. ori le intrerupi...

parere:
intrerupe o perioada si vezi cum te simti:
- dar, mananci putin si des?.oricum?
- bei lichide suficiente?
- dormi 6-7 ore/ noapte?
intreb pt ca
s-ar putea ca,
SI astea sa-ti dea aceste stari
seara buna,