dependenta de laxative

cum se poate inlatura si reveni la o functionare normala a colonului si a mecanismului de defecatie?

Mai intai este important motivul pentru care ati inceput sa folositi laxative. Daca a fost o constipatie cronica, greu de presupus ca lucrurile vor merge mai bine decat inainte. Daca le-ati folosit pentru slabit e o alta poveste. Oricum, in momentul in care intrerupeti laxativele, dupa o perioada indelungata de folosire, o vreme veti avea tendinta la constipatie din cauza "lenevirii colonului". Singurele remedii sunt alimentele bogate in fibre care, incet-incet, vor aduce lucrurile la normal.

Ati putea incerca intai niste solutii naturale, care au in componenta prunele, deoarece afecteaza f.f putin sistemul natural.Acestea va pot ajuta si la stabilizarea digestiei.