Probleme de somn

Am o problema ce ma framinta de 1 an de zile, si vreau sa spun ca nu am dorinta de somn si dorm foarte putin ma trezesc pe la ora 4:00 pe cind ma culc la ora 23:00, in ultimul timp am inceput mai cu forta sa ma culc la ore fixe insa oricum nu dorm bine, am tendinta de a ma acoperi cu cersaful peste cap, dorm superficial de parca sunt alaturi de mine cind dorm, si vise nu am deloc. Nu fumez sau beau, am doar 17 ani.Si de asemenea pofta de mincare nu am cu toate ca maninc cu forta 3-4 mese pe zi.Puteti sami dati un sfat?