Acizii grași omega-3 protejează eficient sănătatea pulmonară

Un studiu recent la scară largă, susținut de National Institutes of Health (NIH) sugerează că acizii grași omega-3, găsiți în mod obișnuit în pește și suplimente cu ulei de pește, sunt promițători în menținerea sănătății plămânilor. Studiul, finanțat de National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI) și publicat în American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, oferă dovezi solide ale asocierii dintre acizii grași omega-3 și sănătatea plămânilor.
Cercetătorii și-au propus să investigheze dacă intervențiile nutriționale ar putea juca un rol în prevenirea bolilor pulmonare, în special având în vedere că mulți americani nu îndeplinesc regulile alimentare actuale. Acizii grași Omega-3 sunt cunoscuți pentru proprietățile lor antiinflamatorii, ceea ce duce la sugestii cu privire la potențiale beneficii pentru sănătatea plămânilor, dar studiile anterioare nu au fost concludente.

Studiul a constat din două părți. În prima parte, cercetătorii au efectuat un studiu longitudinal, observațional, care a implicat 15.063 de adulți americani sănătoși din cadrul studiului NHLBI Pooled Cohorts. Participanții au fost urmăriți în medie de șapte ani și până la 20 de ani, timp în care cercetătorii au descoperit că nivelurile mai mari de acizi grași omega-3 din sânge se corelează cu o rată redusă a declinului funcției pulmonare. Cele mai puternice asocieri au fost observate cu acidul docosahexaenoic (DHA), un acid gras omega-3 regăsit din abundență în peștele gras.

În a doua parte a studiului, cercetătorii au analizat date genetice de la peste 500.000 de pacienți europeni de la Biobank din Marea Britanie. Ei au folosit anumiți markeri genetici din sânge pentru a măsura indirect nivelurile de acizi grași omega-3 din dietă și au descoperit că niveluri mai mari de acizi grași omega-3, inclusiv DHA, au fost asociate cu o funcție pulmonară mai bună.

În timp ce studiul a inclus doar adulți sănătoși, cercetările în curs de desfășurare intenționează să examineze legătura dintre acizii grași omega-3 și declinul funcției pulmonare la persoanele cu boală pulmonară obstructivă cronică (BPOC), inclusiv la fumătorii înrăiți.

Cercetătorii cred că descoperirile acestui studiu ar putea deschide calea pentru recomandări dietetice personalizate pentru persoanele cu risc crescut de boli pulmonare cronice. În prezent, Ghidurile dietetice pentru americani ale Departamentului Agriculturii din SUA sugerează consumul a cel puțin două porții de pește pe săptămână, ceea ce adesea nu este îndeplinit de majoritatea americanilor. Pe lângă pește și ulei de pește, alte surse de acizi grași omega-3 includ nucile și semințele, uleiurile de plante și alimentele fortificate.

sursa: News Medical

Data actualizare: 21-07-2023 | creare: 21-07-2023 | Vizite: 1192

Bibliografie

Omega-3 fatty acids may help maintain lung health, link: https://www.news-medical.net/news/20230720/Omega-3-fatty-acids-may-help-maintain-lung-health.aspx

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Colonizarea microbiană la copil este structurată prin alăptare, aceasta ghidând o dezvoltare respiratorie sănătoasă

Un nou studiu realizat de cercetătorii de la NYU Langone Health și Universitatea din Manitoba a descoperit că al...

Rolul surprinzător al microbiotei intestinale în astm

Astmul, o boală pulmonară frecventă, se manifestă prin obstrucția căilor respiratorii și inflamație cronic�...

Descoperirea unui rol protector al neuronilor în fibroza pulmonară: o nouă direcție terapeutică

Un studiu publicat în revista Immunity de cercetătorii de la Universitatea din Calgary, coordonați de Dr. B...

Riscul genetic pentru pneumonie diferă semnificativ în funcție de vârstă, recurență și comorbidități respiratorii
Utilizarea unui sistem extracorporeal de plămân artificial total ca punte către transplant după pneumonectomie bilaterală
Tomografia computerizată cu doză redusă ar putea înlocui radiografia toracică pentru depistarea precoce a cancerului pulmonar
Un test nazal ce detectează tipul de astm la copii

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Vitamine și suplimente pentru plămâni

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum