calorii in eugenii

am nevoie de un sfat...cate calorii au eugeniile la 100 de grame...pt ca am gasit pe piata unele f bune in care se zice ca au vitamina b1, b2, b9, pp si fier. sunt bune?

tocmai acestea nu sunt specificate

deci 100 grame de eugenie ajunge pe undeva pe la 430 de kcal.oricum sa stii de la mine, tot ce e aluat, patiserie, biscuiti si genu la 100 de grame au peste 300 de kcal, si alea ingrasa cel mai mult ;)

deci 100 grame de eugenie ajunge pe undeva pe la 430 de kcal.oricum sa stii de la mine, tot ce e aluat, patiserie, biscuiti si genu la 100 de grame au peste 300 de kcal, si alea ingrasa cel mai mult ;)

S-o crezi tu ca alea au ceva vitamine, caloriile ar trebiu sa le gasesti pe eticheta;daca nu sunt trecute valorile nutritionale pe eticheta, fereste-te sa cumperi.