buna
vreau daca ma puteti ajuta cu un regim de slabit care sa nu depaseasca 1100 calorii.va multumesc
1 comentarii
cred ca stii...parerile sun impartite intre savanti.!!!
Eu nu cred ca caloriile au asa importanta mare ca sa stai sa numeri unde si cate ai mancat, e mai mult un stres decat veata.
Unele calorii se asimileaza, altele se ard, unele se formeaza in organizm prin fermentarea unor produse. N.o sa poti niciodata duce evidenta lor si nici nu e cazul.
A fost la NASUL...recent o doamna dietolog, posibil acea care sa ocupat de TEO. A scos o carte unde da peste cap tot ce sa scris pana acum. Dupa EA, si sunt de acord, poti manca aproape orice, cu portii mici... cauta carte!
Eu nu cred ca caloriile au asa importanta mare ca sa stai sa numeri unde si cate ai mancat, e mai mult un stres decat veata.
Unele calorii se asimileaza, altele se ard, unele se formeaza in organizm prin fermentarea unor produse. N.o sa poti niciodata duce evidenta lor si nici nu e cazul.
A fost la NASUL...recent o doamna dietolog, posibil acea care sa ocupat de TEO. A scos o carte unde da peste cap tot ce sa scris pana acum. Dupa EA, si sunt de acord, poti manca aproape orice, cu portii mici... cauta carte!
Alte subiecte recente din această secțiune:
- 1Sunt prea grasa?
- 0Voi știți ce mâncați?Oameni ultraprocesati Capcanele industriei alimentare actuale.
- 1Am prea multa grasime pe burta?
- 1E nevoie sa slabesc?
- 2În prediabet ai voie smoothieuri de fructe amestecate cu legume?
- 0Unde pot învăța nutriție?
- 0Diabetul se vindeca?
- 1O sa inversez posibilul diabet sau prediabet și o sa devin nutritionist
- 3Postul intermitent ca metoda de slabire, a reusit cineva sa slabeasca asa ?
- 0Curs online cum sa slabesti