Ce fel de alimente trebuie sa mancam ca sa ne ingrasam?
2 comentarii
Cresterea sanatoasa in greutate se face prin sporirea masei musculare prin miscare potrivita statusului personal, plus vitamine si minerale si bineinteles cu mancare sanatoasa ! Inainte de toate insa e necesar un consult medical amanuntit, cu asta trebuie inceput !
Mersi Stevens, o sa tin cont de sfatul tau.
Alte subiecte recente din această secțiune:
- 1Sunt prea grasa?
- 0Voi știți ce mâncați?Oameni ultraprocesati Capcanele industriei alimentare actuale.
- 1Am prea multa grasime pe burta?
- 1E nevoie sa slabesc?
- 2În prediabet ai voie smoothieuri de fructe amestecate cu legume?
- 0Unde pot învăța nutriție?
- 0Diabetul se vindeca?
- 1O sa inversez posibilul diabet sau prediabet și o sa devin nutritionist
- 3Postul intermitent ca metoda de slabire, a reusit cineva sa slabeasca asa ?
- 0Curs online cum sa slabesti