Glicemie mare...la un copil
Buna ziua.Nu demult mi-am luat glicemia si am vazut cu uimire ca o am 108.Am 16 ani si mi se pare foarte mare.Am 53 de kilograme si 167 de cm.Am inceput sa mananc paine neagra si sa mai reduc zaharul(tot ce tine de dulciuri).Ce dieta as putea tine sa mai scada glicemia?
3 comentarii
Buna seara. Valoarea glicemiei: 70-115. 108 e in limite, dar e un semnal de alarma. trebuie redus la minim consumul de carbohidrati (paine, cereale, fructe, zahar, prajituri etc.). ti regimul cateva luni si o sa scada.
Fructe si cereale poti manca normal, in fructe gasesti acel zahar " bun ", indicat adolescentilor in crestere si nu numai. Alimentatia trebuie sa fie echilibrata, proportionata, completa, cu de toate dar rational. Respecta mesele de acasa, si nu consuma in graba, inainte de a ajunge in bucatarie, alimente fast-food, dulciuri, bauturi carbogazoase. Nu fuma si evita stresul de acasa sau de la scoala invatandu-te sa gandesti mereu pozitiv.Repeta glicemia in februarie.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 4interpretare analize: fier, glicemie, hematologie, limfocite
- 3Aloe Vera ajuta sa scada glicemia
- 3glicemia 137 = diabet?
- 2varsaturi si in acelasi timp glicemia ridicata URGENT
- 3INSULINA LANTUS
- 5Interpretarea analizelor... examen urina, calciu, colesterol, glicemie
- 6diabet? La ultimile analize am avut glicemia 111
- 20glicemia buna Hg glicata mare...rog mult lamuriri
- 5analize medicale: colesterol, trigliceride, glicemie, lipide
- 1Glicemie foarte mare
- 6anxietatea, lesin, glicemie scazuta, teama
- 8buletin de analize pH 8.5la copil de 3 anii si 4luni
- 0Recomandare glucometru
- 3Interpretare analize GLICEMIE
- 14Glicemie, ameteala, durere de spate si ceafa, probleme respiratie, respiratie in somn
- 1hipoglicemie
- 10anxietate, depresie, glicemie
- 1Rezultat glucoza cu aparat de acasa - 96
- 1Diabet / Hiv / Analize
- 1Cat adevar este aici ?
Mai multe informații despre: glicemia
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: