Nu mai pot slabi sub 58 kg
Corpul meu parca si-a creat o granita, iar sub aceasta granita de 58 de kg eu nu mai pot slabi. De ce se intampla asta? Ce pot face pentru a slabi? Mentionez ca am inaltimea de 1.65 m si 30 de ani. Mananc destul de sanatos; e drept, nu fac foarte multa miscare, dar nici sedentara nu sunt. Beau 2 l de apa/ zi. Sunt atenta la ceea ce mananc- nu fac excese alimentare. Asadar, ce-i de facut? De ce nu functioneaza?
6 comentarii
Ai totusi 30 de ani...tu te astepti ca si la aceasta varsta corpul sa se comporte ca la 18?
Partea ciudata este ca am reusit sa slabesc pana la 60 kg intr-un ritm destul de regulat ( de la 80kg); si tocmai acum nu pot trece sub pragul de 58 kg; ideea este sa elimin depozitul de grasime ramas.
Incearca sa mergi pe jos cel putin 30 minute pe zi intr-un ritm rapid
Da, este o metoda buna mersul pe jos; insa acum, programul nu imi permite sa fac asta zilnic, dar cand am ocazia, renunt la transportul in comun si o iau la pas.
Asa sa faci... ajuta enorm mersul pe jos si la fizic si la psihic. Bafta
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3Alimentatie sanatoasa
- 5Am nevoie de sfatul dvs privind regimurile alimentare-foarte urgent
- 3Va rog sa ma ajutati, vreau sa slabesc
- 5slabire... o dieta, va rog!
- 5solicit o dieta personalizata
- 3As dori parerea unui nutritionist
- 5ajutati-ma sa slabesc: am 79 kg si 1, 65 m
- 3o mare nelamurire... cum iau capsulele L-Carnitine?
- 5am nevoi de un medic nutritonist
- 4Ce efecte adverse are Reductil?
- 3am 17 ani si vreau sa slabesc
- 3poftiti la slabit!
- 85capsula de slabit
- 4Cum sa slabesc 10-20 kg?
- 5va rog sa-mi recomandati un mod de a slabi, un regim
- 5vreau sa slabesc - am tinut mai multe cure
- 14Cum pot sa slabesc la coapse?
- 18vreau sa slabesc 7 kg cum pot face asta fara a ma infometa
- 0lecitina forte slabeste ?
- 6As putea slabii 15 kg cu aceasta dieta?
Mai multe informații despre: Slabirea Regimuri de slabire
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: