Nu mai pot slabi sub 58 kg
Corpul meu parca si-a creat o granita, iar sub aceasta granita de 58 de kg eu nu mai pot slabi. De ce se intampla asta? Ce pot face pentru a slabi? Mentionez ca am inaltimea de 1.65 m si 30 de ani. Mananc destul de sanatos; e drept, nu fac foarte multa miscare, dar nici sedentara nu sunt. Beau 2 l de apa/ zi. Sunt atenta la ceea ce mananc- nu fac excese alimentare. Asadar, ce-i de facut? De ce nu functioneaza?
6 comentarii
Ai totusi 30 de ani...tu te astepti ca si la aceasta varsta corpul sa se comporte ca la 18?
Partea ciudata este ca am reusit sa slabesc pana la 60 kg intr-un ritm destul de regulat ( de la 80kg); si tocmai acum nu pot trece sub pragul de 58 kg; ideea este sa elimin depozitul de grasime ramas.
Incearca sa mergi pe jos cel putin 30 minute pe zi intr-un ritm rapid
Da, este o metoda buna mersul pe jos; insa acum, programul nu imi permite sa fac asta zilnic, dar cand am ocazia, renunt la transportul in comun si o iau la pas.
Asa sa faci... ajuta enorm mersul pe jos si la fizic si la psihic. Bafta
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 7Cum am slabit!
- 3probleme cu menstruatia... nu a mai venit de 2 luni
- 5sport si dieta, vreau sa slabesc 5 kg
- 37Vreau sa slabesc!!!!Am 16 ani si am 72 kg!!!!
- 10voi cum ati reusit sa slabiti?
- 4Cum sa slabesc 10-20 kg?
- 2cura de slabire - 45 ani
- 191Poftiti la slabit !!!
- 3slabeste foarte tare
- 11slabesc cu otet de mere
- 5Vreau sa slabesc... 15 kg
- 6Sunt pastile de slabit... eficiente?
- 17vreau sa slabesc
- 3vreau sa slabesc
- 6post internare: depresie. refuzul de a mai manca... a slabit 30 kg in 2 luni
- 0scadere in greutate
- 5Pentru cei care au probleme de greutate
- 11Am reusit sa slabesc sanatos si fara efort mare... (30kg)
- 5Nu pot sa slabesc
- 14Obezitate - Trebuie sa slabesc 40 kg, neaparat.
Mai multe informații despre: Slabirea Regimuri de slabire
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: