capsula de slabit - mit, realitate sau experiente pe oameni

salut, azi am 14 zile de cand iau capsula, stiti deja ca am slabit 5 kg in primele 4 zile, in rest nimic. cantarul arata tot 100, poate e de vina nesul de dimineata la care nu am putut renunta, in rest ma simt foarte bine, au inceput din nou starile de cald, poate ca incep din nou sa slabesc. cred ca se obisnuise corpul cu pastila si de aceea am stacnat, pe data de1 am luat pastila pe la ora 12 in loc de sase dimineata, deoarece am dormit. si iata au aparut simptomele din primele zile.eu mi-am pus toate sperantele in capsula asta si sper ca peste sase luni sa arat bine. Si uneori chiar mi se pare ca arat mult mai bine ca inainte, parca nu mai am gheaba, nu mai merg cocosata cu burta in fata, am o alta tinuta. Doresc tuturor celor ce sunt in cura o atitudine pozitiva, vine soarele pe strada noastra in curand.

Buna fetelor. Va ziceam acum ceva timp ca mi-am facut analizele.dupa ce am slabit ceva mai mult de 25 kg. Mi-au iesit perfecte analizele. Nici macar vitamine nu ma lasa doctorul sa iau. Asa ca eu cred ca daca avem grija putem sa luam si pastila si sa ne fie si bine :) Oricum eu recomand tuturor ca dupa o perioada de luat pastila sa isi faca analizele. Asa macar o sa dormiti linistite. Succes tuturor.

buna fetelor!o sa postez in cele ce urmeaza un articol care pe mine una m a ajutat sa inteleg cateva aspecte ce nu mi au fost niciodata clare.sper sa va ajute si pe voi:

1 - Daca manac la ore tarzii, ma ingras /FALS

Exista legenda conform careia daca mancati dupa o anumita ora va veti ingrasa pentru ca sunteti mai putin activa dupa acea ora, deci ardeti mai putine calorii. Desi unii oameni ar jura ca in cazul lor este adevarat, studiile au aratat ca organismul va stoca surplusul de grasimi indiferent de ora la care mancati si ca grasimea din organism este determinata de fapt de ceea ce mancati intr fiecare perioada de 24 de ore.

2 - Daca renunt la fumat, ma voi ingrasa /FALS

Multi oameni amana sa se lase de fumat fiindca le este frica sa se ingrase, dar nu ar trebui sa se ingrijoreze. Nicotina va intensifica metabolismul, acesta fiind motivul pentru care oamenii iau un putin in greutate dupa ce renunta la fumat. Tot ce trebuie sa faceti ca sa evitati acest lucru este sa va urmariti cu atentie doza de calorii.

3 - Anumite alimente ma vor ajuta sa ard mai repede grasimile /FALS

Unii oameni cred ca daca mananca anumite alimente in cantitati mai mari, cum ar fi grapefruit, telina sau varza, vor arde mai repede grasimile.

Adevarul este ca de fapt nici un aliment nu arde grasimile si chiar daca veti pierde relativ repede cateva kilograme, asta nu va dura la nesfarsit, iar cand veti reveni la regimul normal, la fel se va intampla si cu greutatea dumneavoastra.

4 - Pot manca ce doresc si tot voi slabi /FALS

Este o prejudecata comuna ca, daca faceti exercitii fizice in mod regulat puteti slabi chiar daca va indopati cu orice va place.
De fapt, singura metoda prin care puteti slabi este sa ardeti mai multe calorii decat primiti, iar a va rasfata cu o alimentatie nesanatoasa face ca asa ceva sa fie improbabil.

5 - Are putine grasimi, deci sigur are putine calorii /FALS

Este de inteles sa ganditi ca un aliment cu continut redus de grasimi, cum ar fi o bara de cereale sau o briosa, are si un continut redus de calorii si deci este putin probabil sa va ingrase. De fapt, multe alternative cu continut redus de grasimi ale unor alimente sunt suplimentate cu atat de mult zahar incat contin cel putin tot atatea (poate chiar mai multe) calorii ca si versiunile cu grasimi ale alimentelor respective.

6 - Daca ma infometez voi slabi /FALS

A sari peste masa nu este niciodata o idee buna, iar cercetarile au aratat de fapt ca oamenii care mananca putin si des sunt mai slabi decat cei care mananca in total mai putin in timpul zilei. De fapt, curele de slabire bazate pe infometare va vor face sa va ingrasati. Dupa pierderea de greutate initiala, revenirea la un regim alimentar normal va va face sa luati mai repede in greutate si ati putea ajunge la o greutate mai mare decat cea de dinainte de cura.

7 - Colesterolul imi dauneaza /FALS

Colesterolul este un inamic temut de multi oameni datorita asocierii sale cu bolile de inima. Dar adevarul este ca exista colesterol bun si colesterol rau - iar nivelurile ridicate ale celui bun sunt benefice pentru sanatate. Consumul de alimente cu continut ridicat de fibre va ridica nivelul colesterolului bun, iar un regim alimentar sanatos, cu continut redus de grasimi va reduce nivelul colesterolului rau.

8 - Mai mult timp pentru exercitiile fizice imi va face bine /FALS

Daca nu aveti un program corect de exercitii fizice ati putea sa va faceti mai mult rau decat bine. Cercetarile au aratat ca exercitiile fizice scurte de intensitate mai mare sunt mai eficiente in privinta arderii grasimilor, nu o rutina indelungata de exercitii fizice.

9 - Eliminarea unui grup intreg de alimente este o metoda buna de slabit /FALS

Multe asa-numite cure intensive recomanda eliminarea uneia sau a mai multor grupe de alimente din regimul alimentar. Desi limitarea unora dintre ele este o idee buna, niciodata nu este intelept sa incetati sa mancati anumite grupe de alimente, cum sunt carbohidratii, deoarece un program de slabit eficient presupune sa mancati echilibrat si sanatos.

10 - Pot slabi fara exercitii fizice /FALS

In principiu, acesta nu este un mit - este posibil sa pierdeti kilograme bazandu-va numai pe un program strict de alimentatie sanatoasa. Totusi, este mult mai greu sa slabiti in acest mod. A combina un program rezonabil de exercitii fizice cu noua dumneavoastra dieta este calea cea mai rapida de a da jos niste kilograme si, in plus, este metoda cea mai buna pentru sanatate in general.

va pup si sper sa va fie de ajutor..eu am luat seama de aceste sfaturi cand am inceput cura si vad ca merge destul de bine!la cat mai putine kg!

Eu sunt la a 5 a zi...am tot felul de simtome, dar parca cea mai accentuata este insomnia, nodul in gat si lipsa poftei de mancare...am slabit un singur kilogram(si acesta cred, datorita faptului ca de 4 zile nu reusesc sa mananc mai mult de 1-2 mere pe zi)...sunt dezamagita pt ca-mi pusesem toate sperantele in aceasta pastila...nu stiu dc numai eu stagnez, sau nu plec de pe loc!!!sa fie din cauza ca nu consum mai mult de 1 L de lichide??si clar fumatul si consumul de cafea nu influenteaza pt ca eu nu am fumat niciodata, si nu beau nici cafea!!!Singurul meu viciu sunt "Vopselele de pereti"(Sucurile din comert care de ani buni au inlocuit apa)...Spor, mult noroc in aceasta lupta si rezultate remarcabile!!!!

Ada-Maia
Buna tuturor! Sunt prima data pe forum si vreau sa va spun ca si eu iau capsula de slabit de mai bine de o luna si rezultatele sunt lmentabile abia am slabit 2, 5 kg.Totusi sunt perseverenta findca este musai sa slabesc.Sunt cardiaca si medicul imi tot spune ca sunt obeza si ca trebuie sa slabesc de parca eu n-as sti dar ce sa fac, ca pana acum nu m-a ajutat nici o dieta.Am o inaltime de 1, 65 m si 84 kg respectiv acum 82 kg. Stiu ca, cardiacii nu au voie sa le foloseasca dar eu am riscat fara sa am simptome prea suparatoare dar nu stiu de e slabesc asa de lent. Poate stie cineva sa ma indrume si pe mine. Am incercat sa nu prea mananc si sa beau f. multa apa dar atunci mi se facea intradevar rau. Acum mananc dar nu exagerat de mult, mai mult supe, fructe paine f. rar iar cand simt ca-mi scade glicemia mai mananc si cate o bomboana sau un patratel de ciocolata. Este adevarat ca mananc zilnic 2-3 banane, clementine si cel putin 2 mere. Are cineva un sfat pt. mine?

ada-maia,
Sa fim serioase cum sa slabesti daca mnanci 2-3 banane pe zi. e ffff bine ceea ce ai realizat in aceste conditii. eu iti recomand sa tii un jurnal cu tot ceea ce mananci si la sfarsit de saptamana, sau chiar la sfarsitul zilei sa analizezi, in timp o sa te ajute sa mananci mai putin si sa nu faci combinatii gresite.
Proteine consumi, parca nu sunt fff importante, neaparat, lactate carne slaba, pt digerarea proteinelor se ard mult mai multe calorii.
pa

Apropo, eu sunt campioana slabitului incet: luna 1 74.1-71
luna 2: 71-69.5, am crezut ca nu se mai misca, cu fitness si masaj.
MISCAREA nu trebuie uitata
noapte buna!

Apropo, eu sunt campioana slabitului incet: luna 1 74.1-71
luna 2: 71-69.5, am crezut ca nu se mai misca, cu fitness si masaj.
MISCAREA nu trebuie uitata
noapte buna!

Ada-Maia,
Eu am inceput cura acum o luna si 3 zile si te anunt ca am dat jos de la 86, 7kg la 79kg.azi.Asta inseamna ca am dat jos7, 7kg.Sfatul meu pentru tine este sa bei multa apa.Eu am mincat chiar si 3 bomboane de ciocolata, banane, si alte dulciuri intr-o zi, dar dupa ora 19 am evitat sa mai maninc.Daca iti e foame dupa ora19, poti minca un iaurt sau sa bei suc de fructe.Am renuntat la piine, dar asta nu inseamna ca daca am o mincare cu sos nu maninc si piine.Este adevarat ca nu maninc in fiecare zi dulciuri, dar cind simt nevoia mai incalc regula.Ca sa evit foamea pe seara cind pun masa pentru copii, mainc pe la 17:30 si beau o cana cu apa.Asa nu mai sint tentata sa ciugulesc cu ei.Spes sa-ti fie de folos sfaturile mele si multa rabdare.

Scuze la toata lumea pentru anumite greseli din textul anterior, dar m-am grabit.

Multumesc! oana_mom31 pentru incurajare dar eu nu mananc nici o data dupa ora 18, numai in cazul in care sunt invitata undeva dar si atunci incerc sa trisez cat mai mult iar seara de obicei beau un ceai laxativ sau de tei fara zahar. Voi mai avea rabdare si luna aceasta poate mi se intampla si mie minunea. Abia astept sa arate si la mine cantarul cel putin 7-zeci si ceva.Este adevarat ca am un metabolism f. lent.Esti o draguta ca m-ai incurajat.Te pup!

Buna seara!
Am inceput sa iau faimoasa capsula de slabit acum 8 zile. Am slabit cam 2, 5 kg. Trebuie sa precizez ca de la 1 noiembrie pana in 26 noiembrie am tinut un regim disociat destul de strict in urma caruia am dat jos 5 kg.
Cand am inceput sa iau capsula, in prima zi am avut o stare generala extrem de ciudata. La o ora dupa ce am inghitit-o m-am simtit obosita si somnolenta. Toata ziua am avut o stare de tensiune musculara ca si cum tocmai trecusem printr-un efort intens sau o emotie puternica. Si o ameteala usoara. Nu era o stare de rau, dar era ciudata.
Din a doua zi am inceput sa ma simt excelent. Aveam atata energie ca mi se parea o minune. Asta a durat cam pana la sfarsitul primei saptamani. Nu am nevoie sa dorm la fel de mult ca inainte si nu ma simt obosita. Totusi, ceea ce ma ingrijoreaza este ca nu am pofta de mancare absolut deloc. Pur si simplu nu pot manca. Chiar si cand ma fortez am senzatia ca nu pot inghiti. Cred ca asta nu este foarte sanatos pt. organism.
Voi incerca sa mai tin cateva zile si sa vad cum decurg lucrurile. Daca in continuare nu pot manca, voi intrerupe pana imi revin.

Karadu,
Acelasi lucru mi se intampla si mie, nu am pofta de mancare absolut deloc, totusi am incercat sa mananc, dar nu am reusit sa mananc mai mult de 1-2 mere(destul de mici).Am inteles ca trebuie sa fie consumate lipide si proteine pentru a accelera metabolismul...chiar si asa eu tin postul Craciunului si carnea si lactatele ies din discutie!Am slabit 1 kg in 6 zile, dar o sa contiunui macar pana la sfarsitul lunii!Ai grija si la multe kg jos!

Buna!
Am o intrebare pt cele care au luat capsula de slabit si au reusit sa slabeasca: din care parti ale corpului au dat jos cel mai mult?
M-ar bucura sa imi scrieti...
Va salut!

Buna! Am luat timp de o saptamana capsula de slabit si am avut urmatoarele simtome:
- in primele doua zile mici intepaturi la nivelul fetei, intepaturi pe care le simteam ca vin din interior:
- zilele 3-5 durere de mana stanga, de sus si pana jos, pe omoplatul stang, durere sub brat, durerea aparea in jurul pranzului, pastila o luam mereu la ora 8.00
-ziua 6 durere de mana stanga, umar, durere care a tinut cam 6 ore. Dupa aceea a inceput (durerea)sa se plimbe, cand pe mana, cand pe umar, cand in zona inimii. Totul din ziua aceea a culminat cu amortirea partii stangii a fetei, dupa ce trecea amorteala fetei, instantaneu se muta in alte parti : cap, buze, sub barbie.
V-am citit si am capatat incredere in aceasta capsula. Dupa cele intamplate insa nu stiu ce sa mai fac. Am intrerupt administrarea lor de doua saptamani si mana a continuat sa ma jeneze, dar sa nu ma doara. Nu stiu daca a fost de la aceste capsule sau nu. De aceea, VA ROG pe voi, cele care
ati avut simtome asemanatoare si pe celelalte sa ma ajutati cu un sfat. Am citit ca aceste capsule sunt recomandate si de unii medici la care ati fost, eu cunosc multe farmaciste care iau astfel de capsule si nu au nici un fel de reactii.
Mentionez ca mi-am luat in ziua cu pricina tensiunea si era buna.
Pentru KMN- ti-am trimis un mesaj, te rog sa-l citesti.

Am apelat la aceste capsule nu din dorinta de a slabi fara sa faca mari eforturi, fara sa se abtina de la mancare. Am fost incantata de ele pentru ca imi taie pofta de mancare exagerata pe care o am. Cred ca din punctul asta de vedere ceva nu este in regula cu mine, oricat incerc sa ma abtin, beau un pahar de apa, fumez o tigara, mananc un fruct, foamea si pofta de mancare nu dispare si de cele mai multe ori sunt "slaba" si ma apuc de mancare. Curios este ca in unele momente mananc pana nu mai pot, simt ca nu mai intra nimic in stomac si eu tot as mai manca, mai ales cand am ceva care imi place tare mult. Sunt constienta ca nu este ceva normal, ca ceva se intampla cu mine. In putinele dati cand nu am aceasta pofta de mancare, sunt zile cand foamea apare la ore normale, mananc ceva si totul este ok si-mi dau seama ce bine este asa, ce usor mi-ar fi sa slabesc daca nu as avea aceasta FOAME CONTINUA si POFTA EXAGERATA. Intentionez sa merg la un medic endocrinolog, sa-mi mai fac unele analize, sa vad ce se intampla. Mentionez ca asa sunt de cand ma stiu, parca mai mult de cand am tinut nenumarate regimuri. Organismul meu reactioneaza bine la regimurile la care l-am supus, am slabit acum cativa ani sub atentia unui dr, problema cea mai mare este sa ma mentin. Cand m-am abtinut luni la rand si nu am mancat decat anumite alimente, dupa aceea nu m-am mai putut abtine si sa simt ce simt acum, oricata VOINTA voiam sa am. In timpul regimurilor am aviu vointa, simteam de multe ori ca daca nu mananc am sa lesin, imi venea sa ma urc pe pereti, dar continuam sa mananc doar la orele si din alimentele prescrise de doctor. Insa fiind foarte greu, minunea nu tinea decat cateva saptamani, cel mai mult am reusit 4 luni. Treptat (cateva luni)am revenit la kg avute deoarece alimentatia a contiuat sa fie neschimbata. Sunt constienta ca gresesc, dar mie nu imi plac de loc fructele, legumele, lactatele. Adica mie imi place doar ce ingrasa. Ma chinui sa mananc din cele de mai sus, constienta fiind ca nu pot sa mananc numai mancaruri grase, daunatoare si sanatatii si siluetei mele.
Da, m-am "lungit" destul de mult dar am simtit nevoia de a ma destainui cuiva, de a spune suferinta mea, sa stiti ca este intradevar SUFERINTA, ma condamn de multe ori ca poate nu sunt destul de hotarata, ca nu am suficienta voina.si alte ori ma gandesc ca poate sunt intradevar bolnava, ca am nevoia de un ajutor. AM NEVOIE de un MEDIC care sa practice meseria cu pasiune, care sa vada in mine o provocare, care sa ia slabitul meu si tratarea mea ca pe o reusit personala. Nu stiu daca am sa gasesc unul asa!!!! ASTEPT raspunsurile voastre. Multumesc!

ADELINAMINI-inteleg perfect prin ce treci..asa eram si eu..si am fost la endocrinolog si nu acolo era problema..de obicei cand mananci necontrolat chiar si dupa ce senzatia de foame dispare este vorba de o problema psihologica..nu te speria nu inseamna ca esti nebuna..inseamna ca mananci pe fond nervos..ca este ceva neinregula cu pishicul tau..si asta poate proveni dintr-o depresie sau o neimplinire din viata de zi cu zi ori din cauza stresului sau chiar a nemultumiri vis a vis de aspectul tau fizic..atunci cand ceva ne deranjeaza(desi aparent poate sa nu te deranjeze nimic dar subconstientul lucreaza)noi ne manifestam in diferite moduri..unii dintre noi nu mai mananca nimic si slabesc extraordinar de mult ajungand sa arate bolnavicios iar altii mananca incontrolabil.eu te sfatuiesc sa mergi la un medic psihiatru sa vezi daca nu cumva ai un debut de depresie.el te va sfatui ce sa faci si crede ma ca nu este ceva rusinos sa mergi la un medic psihiatru sau la un psiholog..in tarile civilizate asta este ca spalatul pe dinti..numai la noi in tara lumea este reticenta la un astfel de consult.
poti sa mergi si endocronologie pt a avea un control ca sa te linistesti in privinta functionarii corecte a glandelor endocrine dar mergi si la un psihiatru si spune-i problema ta si cu siguranta iti va da cateva sfaturi foarte folositoare si mai ales vei afla daca nu cumva ai un debut de depresie si daca nu cumva asta este cauza acestui apetit de necontrolat.
dupa cum ti am spus m am aflat in aceaisi situatie si mancam fara sa mi fie foame numai chipsuri alune prajituri si alte prostii dar acum m am vindecat de acest meniu ultra caloric care nu numai ca nu ma ajuta sa slabesc dar care este si foarte nesanatos pentru organism.
mult noroc !!!

Pt.cellen:

Eu am dat jos din toate partile, adica am slabit uniform.Adevarul este ca de cite ori am slabit, am slabit uniform.Stiu ca exista persoane care dau jos dintr-o anumita zona.Depinde de fiecare organism.

Pt. ADELINAMINI:
Sa stii ca si eu am avut problema ta.Mincam tot ce era interzis mai ales dupa ora 20.Trebuie sa ai un pic de vointa si sa-ti impui ca nu trebuie.Eu cind am vazut ca dupa o saptamina incepe cintarul sa arate in fiecare zi mai putine kg., m-a facut sa fiu motivata si sa nu mai consum toate prostiile.Asta nu inseamna ca nu mai calc pe bec la 4-5 zile cu cite ceva bun.Cind simteam nevoia de ceva bun, mincam guma de mestecat sau orbit bomboane.Sper sa-ti depasesti poftele si sa te ambitionezi un pic, iar dupa ce vei vedea cintarul ca arata mai putine kg.sa te ambitioneze.Cu siguranta vei fi motivata cind vei vedea mai putine kg.si sint convinsa ca treptat n-ai sa mai simti nevoia de diverse lucruri rele.Totul pleaca de la cum gindim.Bafta.

Multumesc frumos MARLYN_LETO si OANA_MON31! Am sa incerc ceea ce ma sfatuiti. Sper sa functioneze pe termen lung. De CAPSULA DE SLABIT ce puteti sa ma sfatuiti? Sa incep sa o iau din nou si sa vad ce efecte mai apar? Stie cineva alte pastile care sa mai taie din pofta de mancare? Multumesc!

ADELINAMINI-eu una am luat capsula de slabit fix o luna..dupa care am incercat lida dai dai hua -un produs smiliar chinezesc..de vreo 3 saptamani nu mai iau nimic si slabesc in continuare dar ma si abtin de la tot(nu cola, nu prajeli, nimic ce ingrasa-doar legume, foarte rar fructe si branza de telemea care este cea mai recomandata in cure de slabire chiar de medicii nutritionisti)as vrea sa incep din nou cu capsula sau lida dar nu simt nevoia.. doar pt ca ma gandesc eu ca ar accelera procesul slabirii un pic.la mine aceste pastile n au avut absolut nici un efect -poate doar putin gura uscata cateva zile..alt efect negativ nu.nu mi s a parut absolut deloc ca ar contine amfetamine cum zic alte fete care au incercat si o zic din proprie experienta pt ca am luat regenon cateva luni cam vreo 4 ani la rand (care chiar contin amfetamina dupa cum spune si prospectul)si nu se asemana deloc(dar absolut deloc)alte pastile care te pot ajuta pt apetitul mare sunt regenon si reductil dar sincer nu ti recomand asa ceva(cauzeaza depresii, stari de nervozitate si multe altele)daca trebuie neaparat sa iei ceva mai bine iei capsula de slabit cred ca este cea mai ok din punctul asta de vedere.multa bafta!

adelinamini: despre pastilele astea nush ce sa mai zic. eu le-am intrerupt, nu pt ca avem efecte negative ci pt ca n-am slabit aproape deloc. adica am slabit in prima luna putin si apoi aproape deloc sau chiar m-am ingrasat putin. ma gandeam ca poate nu sunt ca si primele pt ca le-am luat din locuri diferite la preturi diferite. si primele au avut efect, celelalte nu. o prietena careia i-am dat din cele comandate a 2 a oara a spus ca nu i se pare ok ca pe prospectul acela verde in engleza scrie incorect, cu greseli de scriere in lb engleza. o sa stau 2 sapt si comand altele din alta parte. nici ea nu le putea lua insa la ea era gastrita de vina. cat despre alte pastile care sa-ti stavileasca pofta de mancare, eu am luat mai demult bio-chrom care stabilizeaza nivelul zaharului din sange si iti taie pofta de dulciuri. n-am slabit cu ele dar nu am mancat deloc dulce in perioada aceea. poate era doar un efect psihic, nu stiu. cert e ca eu in general detest dulciurile pt ca le savurez pe moment si apoi mi-e rau de la stomac cand le mananc. si am renuntat. nu stiu ce sa-ti zic pt ca si eu sunt cam asa ca tine. am tot tinut cure si cand le terminam parca eram apucata. cand sunt deprimata ca sunt grasa mananc si mai mult. cred ca chestia cu psihologul e buna doar ca asa suntem noi romanii, delasatori. si eu m-as duce dar nu-mi fac timp. sper sa te ajute cu ceva. eu zic sa mai incerci o data cu super slim cumparate din alta parte. poate, poate.bafta!

Buna, din nou! ADELINA-CORINA multumesc pentru sfaturi! Am mai luat 2 zile capsula de slabit si am avut cam aceleasi efecte: la o ora de la administrare am avut amorteli de fata, buze, nas, amorteala care s-a tot plimbat pe fata. Asta cam 6 ore. Nu mai iau, imi este frica sa nu-mi faca ceva rau. Continui sa mananc cu grija, din alimete cat mai sarace caloric si sa le combin cat mai sanatos. Zilele astea nu am acea pofta de mancare de care va vorbeam si este tare bine, reusesc sa ma abtin de la alimentele interzise fara prea mare vointa. Cat este de bine!!!!! Dupa nenumarate regimuri, de slabire si apoi.de ingrasare incerc sa-mi schimb modul de a ma alimenta, incerc sa slabesc treptat si sa fie, sper, definitiv. O sa fie greu. Cu siguranta ca voi reusi daca am vointa si mai ales motivatie. Am vazut ca asta ma ajuta enorm. Ce credeti ca ma motiveaza acum? Am spus unor prieteni ca la implinirea a 10 ani de la nunta am sa-i fac o surpriza sotului meu: sa ma imbrac in rochia de la nunta. Au ras si au zis ca este imposibil. Eu nu am comentat. In gand am zis ca este APROAPE imposibil, dar NU imposibil. Gandul ca pot realiza ceva de care nu ma crede nimeni in stare ma motiveaza F.F.F. tare. Am mult de slabit insa si pana la aniversare mai este timp(octombrie) Asa ca cine vrea sa fie alaturi de mine, sa slabim impreuna, sa ne motivam si sa ne incurajam poate sa-mi scrie -. Astept mai ales persoanele care au un "drum" la fel de lung ca al meu (20-30 kg de slabit) .

este foarte bine ADELINAMINI ca ti ai fixat un obiectiv ca asta..asa o sa fii mult mai motivata..sper ca sa mearga totul bine si sa poti purta rochia de mireasa cat mai curand.partea frumoasa este ca depinde doar de noi..iar daca nu ne lasam si continuam in demersul nostru(fie ca este mai lung sau scurt)nu avem cum sa nu reusim.

Pentru Cellen :
Am dat jos, in prima faza, acolo unde era depusa mai multa grasime (solduri si burtica), dar acum, se observa si pe fata, picioare, maini, deci.. e o slabire uniforma, cel putin la mine. Plus ca celulita a disparut in mare parte.

Spor la slabit tuturor, eu de data trecuta de cand am postat, am mai slabit aproape 7 kg :)

buna seara tuturor...
revin dupa 2 luni de luat capsula zi de zi...
rezultatele mele sunt 12 kg mai putin, dar de 2 sapt pot spune ca nu am dat jos nici un gram...oare de ce??...va rog raspundeti-mi daca stiti.!!!!!!!!!!!!!!!!
ideea este ca nu stiu ce sa fac...as vrea sa mai iau in continuare...deoarece mai este nevoie sa dau jos kg...
se poate lua 6 luni zi de zi...sau cu pauze intre ele...
VA ROG, ASTEPT RASPUNS
va poop si spor la slabit

PS:
pentru Kitty kat...vrei sa spui ca in 11 zile ai slabit aproape 7 kg??????????????? UAAAAAUUUUUUUUUU desi imi vine foarte greu sa cred...lamureste-ma te rog...
poop u...

S.DEA

Intr-adevar... nici mie nu imi vine sa cred cand vad diferenta pe cantar zilnic, mamy nici atat... cand ma vede in fusta scurta (ce nu puteam purta inainte), ca imi vin hainele de prin clasa a V-a, a VI-a, si ca port la blugi 34 de la 44-46 chiar.
Am un regim alimentar foarte usor, acum daca mananc pe un sfert din cat mancam inainte mi se pare ca ii mult (si chiar era mult!!!), imediat ma duc la sport (dans).

Dea, la prima intrebare... Uneori, aveam si eu acelasi feeling.. dar am slabit in continuare, intr-adevar mai greu in unele parti - poate de asta si timpul mai indelungat si starea aceea de stagnare.
Iar la a doua... incearca sa iti dai seama de ce are corpul tau nevoie. Eu voi mai lua capsula zi de zi inc-o luna, apoi... depinde. Daca mai ramane putin de dat jos, voi lua 1 capsula la 2 zile, si un regim alimentar cat mai variat si sanatos, desigur.
Spor la slabit. Pupic

sincer yo cred k in lumea asta si exista ffff multi oameni prosti...se mentioneaza clar k pastila nu e recomandata celor care au probleme cu tensiunea...si mai sunt si oameni care au pareri...au auzit k unii s-au simtit rau si li se pare si lor k se simt rau...in fine, sau poate unora chiar nu le face bine. yo am luat pastila asta 2 luni si am slabit 13 kg...ce-i drept am slabit 10 kg in prima luna, iar in luna a 2-a am mai slabit 3 kg...dar am dat mult jos in cm...inainte de pastila aveam vreo 75 de kg da aratam de 80 minim.eram toata pufoasa...organismul meu retine apa...in primele 2 sapt am slabit 6 kg...imi era sete mereu dar asta nush dak era un lucru rau...mi-am facut o detoxifiere...cel mai mult am baut aproape 6 litri de apa intr-o zi...v-am spus - setea mare. in fine nu mai iau pastila de mai bine de 2 luni si am luat 1 kg inapoi...nu de alta dar mi-am cam dat in petic cu mancarea...cam mananc seara...asta e.in rest bine, sanatoasa.si in timpul curei n-am avut nik...ba chiar am fost foarte activa...si apropo - pastila contine amfetamina (a dus-o o prietena la lab) dar dak chiar vrei sa slabesti...te risti ca oricum k grasa nu prea ai o viata :(

S DEA-nu te ingrijora..este un blocaj ce intervine in 90% din cazuri..si eu am patit-o de cateva ori..dar nu te lasa pentru ca organismul se va activa din nou si o sa inceapi in curand sa pierzi kg le nedorite..totul este sa nu te lasi..este un fapt cunoscut ca de obicei in timpul menstruatiei kg stagneaza sau nu numai in timpul acesta ci si cand organismul refuza sa mai functioneze cum trebuie pt ca incerca sa pastreze depozitele de grasime..dar cu perseverenta o sa se predea ;-)don't give up-cel mai important
va pup!spor la slabit!!!!!!