Salutare, A încercat cineva dieta Ketogenica?

Dacă a încărcat cineva dieta Ketogenica, aștept un răspuns sau poate chiar mai multe, vreau părerile voastre

pt informatii despre dieta aceasta iti recomand Dr. Eric Berg DC de pe youtube. gasesti suficiente videouri profesionst facute de el pe tema asta
in profilul lui primul video despre aceatsa dieta este -------*

apoi (sau inainte de toate) vizualizeaza acest video despre diabet. --------*
se vorbeste despre grasimi cum ca ar fi problema creari rezistentei la insulina (ceea ce nu-i bine)

(*modificat de admin)

Mulțumesc

este geniala dieta ketogenica, dar nu cred ca este potrivita pentru toti oamenii

Ați încercat?

eu am incercat dieta ketogenica si m-am simtit cel mai bine din viata mea
grasimile sanatoase pe mine ma satisfac si ma satura teribil. untul de cocos si gheeul nu lipsesc din bucataria mea :)

Manuela, de cat timp est pe dieta ketogenica ? sau cat timp ai fost ?