am 1.68 si 55 kg, sunt foarte slab.. vreau sa ma ingras
buna ziua.
am o problema si am nevoie de sfatul dvs. am 1.68 si 55 kg. sunt foarte slab. Nu am reusit niciodata sa trec de pragul de 55 kg si nici sa mai dau jos...indiferent cat mananc raman la aceasi greutate nici nu ma ingras nici nu slabesc. Am incercat cu vitamine, n-a mers, mananc foarte multa carne, dulciuri, fructe si orice contine multe calorii, dar...din pacate nu se intampla nimic. Doctorii mi-au spus ca sunt bine asa, ce-mi trebuie mai mult, sunt bine nutrit, sunt arderile prea rapide la mine in organism.dar nimeni nu m-a ajutat in vreun fel. Ce pot sa fac sa ajung la greutatea ideala? De fazele, mananca nu stiu cat, mananca multe fructe sau alte alimente sunt satul, ca nu merg. Tin sa precizez ca am icter-gilbert. e posibil ca din cauza lui sa nu pot sa ma ingras? am intrebat doctorii dar...saracii nici ei nu stiu. Eu am presupus ca poate fi din cauza lui ptr ca nu-mi poate prelucra toate grasimile si oricat as manca nu s-ar intampla nimik. VA rog dati-mi un sfat...Ptr slabit se gasesc mii de sfaturi dar ptr cine vrea sa mai puna pe el...nik. Va multumesc
am o problema si am nevoie de sfatul dvs. am 1.68 si 55 kg. sunt foarte slab. Nu am reusit niciodata sa trec de pragul de 55 kg si nici sa mai dau jos...indiferent cat mananc raman la aceasi greutate nici nu ma ingras nici nu slabesc. Am incercat cu vitamine, n-a mers, mananc foarte multa carne, dulciuri, fructe si orice contine multe calorii, dar...din pacate nu se intampla nimic. Doctorii mi-au spus ca sunt bine asa, ce-mi trebuie mai mult, sunt bine nutrit, sunt arderile prea rapide la mine in organism.dar nimeni nu m-a ajutat in vreun fel. Ce pot sa fac sa ajung la greutatea ideala? De fazele, mananca nu stiu cat, mananca multe fructe sau alte alimente sunt satul, ca nu merg. Tin sa precizez ca am icter-gilbert. e posibil ca din cauza lui sa nu pot sa ma ingras? am intrebat doctorii dar...saracii nici ei nu stiu. Eu am presupus ca poate fi din cauza lui ptr ca nu-mi poate prelucra toate grasimile si oricat as manca nu s-ar intampla nimik. VA rog dati-mi un sfat...Ptr slabit se gasesc mii de sfaturi dar ptr cine vrea sa mai puna pe el...nik. Va multumesc
3 comentarii
Buna, un control al glandei tiroide ai facut?Eu eram slaba si am facut analizele de glanda si mi s-a dat tratament.Acum m-am ingrasat.
buna. tocmai asta incercam sa subliniez mai sus.m-am gandit eu ca o sa primesc raspunsul asta, dar am uitat sa spun. Am facut toate analizele, si nu am probleme cu tiroida. Eu mai am un frate geaman si el e un pic mai slab si are 1.66 inaltime. Ne-am nascut amandoi prematuri la 2.2 respectiv 2.0 kg. Am facut amandoi tot ce inseamna analize si mostenim icterul gilbert. Si vreau sa stiu dak are vreo influenta asupra ingrasatului...ma gandesc ca dak ficatul nu poate sa prelucreze toata bilirubina, respectiv grasimile, e destul de greu sa te ingrasi.
buna,
in cazul in care inca mai cauti informatii despre cum sa te ingrasi, iti pot sugera o serie de metode. Imi poti scrie -*. Succes!
(*modificat de administrator)
in cazul in care inca mai cauti informatii despre cum sa te ingrasi, iti pot sugera o serie de metode. Imi poti scrie -*. Succes!
(*modificat de administrator)
Alte subiecte recente din această secțiune:
- 1Sunt prea grasa?
- 0Voi știți ce mâncați?Oameni ultraprocesati Capcanele industriei alimentare actuale.
- 1Am prea multa grasime pe burta?
- 1E nevoie sa slabesc?
- 2În prediabet ai voie smoothieuri de fructe amestecate cu legume?
- 0Unde pot învăța nutriție?
- 0Diabetul se vindeca?
- 1O sa inversez posibilul diabet sau prediabet și o sa devin nutritionist
- 3Postul intermitent ca metoda de slabire, a reusit cineva sa slabeasca asa ?
- 0Curs online cum sa slabesti