ma ingras din orice!
buna ! am 18 ani si vreau sa spun ca pana acum cateva luni bune sau chiar un an puteam sa slabesc fff repede in 2 sapt slabeam 4-5 kg dar de ceva vreme dupa sarbatori m-am ingrasat si am incercat sa tin iar regim dar faza e ca ma ingras si din apa! Nu stiu ce sa mai fac! am ajuns la 65 de kg si ma simt oribil! sport nu prea fac dar nici inainte nu faceam!dar nu stiu ce sa mai fac! si un fruct daca-l mananc ma simt asa de greu si ma simt obosita!Va rog daca poate sa-mi spune-ti ce as putea sa fac! si ca sa tinem legatura ma contactati pe messenger la id-ul kythy_2006!
2 comentarii
Problema ta este serioasa mai ales daca te si preocupa atit de mult ! Sunt consultant de nutritie si medic si te pot ajuta daca doresti si cu sfaturi si cu un program de slabit personalizat (usor si distractiv, fara foame, care va fi util si in lupta ta cu starea de oboseala ) si de asemeni vei obtine multe sfaturi cu privire la alimentatia corecta si sanatoasa pentru a nu mai avea probleme pe viitor.dr diana -*
(*modificat de administrator)
(*modificat de administrator)
Eu sunt din Slatina si imi este mai usor sa vb pe messenger!Daca puteti sa vb pe mess va rog sa imi dati un id de mess! Dr Diana poate sunteti din Slatina ca asa e mai simplu ca as putea veni la cabinet! Sau puteti sa-mi spuneti cand as putea sa sun sa nu deranjez! dar daca nu sunteti din Slatina solutiile sunt : mess-ul sau telefonul! Multumesc! ma cheama Alexandra!
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3Anticonceptionale - crestere in greutate?
- 1de ce nu se ingrasa?
- 2ingrasare dupa dieta
- 4Sufar de hipotiroidism si fac tratament cu Eutirox
- 5vreau sa ma ingras, nu gasesc haine pe masura mea!
- 4mult prea slaba...
- 3puncte de grasime la baza penisului... e din cauza ingrasarii?
- 2Cateva kg in plus
- 1am luat foarte multe kg in timpul sarcinii
- 0sunt prea slaba!!!
- 3spuneti-mi ce sa fac sa ma ingras
- 3cum iti dai seama ca ai probleme cu tiroida. ce analize necesita?
- 5este posibil sa te ingrasi de la logest?
- 4O prietena se ingrasa si daca bea putina apa
- 1cum sa ma ingras
- 0SUBPONDERAL - Am indicele masei corporale de 16.05
- 44 kg in mai putin de o luna dupa ce am renuntat la anitconceptionale
- 4de mai bine de o luna mama mea a luat foarte mult in greutate
- 9Probleme depresie escitalopram
Mai multe informații despre: ingrasarea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: