am 17 ani si vreau sa slabesc
doresc daca se poate sa mi spunteti si mie o dieta pe slabit...17 ani, 1.70 si 54 de kg..nu fac sport..am o viata sedentara.multumesc
3 comentarii
Eu am incercat mai multe dar nu pot sa tin nici una, dar daca nu mananc dupa ora 19 slabesc cam 1 kg la 2 sapt.Totusi mananc orice.
ai 17 ani, 1, 70 si 54 kg?ce mai vrei de la viata...?eu am 1, 64 si pana acum 2 luni aveam 60kg..imagineaza-ti...acum am ajuns la 49...dar ceea ce am facut eu...nu iti recomand si nici nu iti este necesar..incearca doar sa ai un stil de viata sanatos, sa manaci sanatos.si dak sport nu faci...acum ca e vara...iesi la plimbare cat mai mult!
am 16 ani, 173 cm si un numar de 76( :(( ) kg. sunt ovo-lacto-vegetariana de aproape 2 luni si nu vreau sa aud de carne.sunt groaznica, dar nu stiu ce as putea sa fac.detest sportul deci nu este nicio sansa sa ma apuc. va rog ajutati-ma...-
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 8un regim de slabire...testat
- 18puncte albe pe penis asemenatoare cu cele de grasime
- 3dieta
- 37ganglion marit dupa ureche
- 11Ai slabit? Spune si la alti cum!
- 716 ani, sex neprotejat, menstruatie neregulata
- 8Miopia. De 4 ani port ochelari cu dioptrii
- 4Adolescent, cu posibile probleme?
- 3faptul ca ajung la orgasm imi afecteza menstruatia?
- 4cum as putea slabi
- 6Solutii impotriva caderii parului pt adolescenti
- 4cum as putea sa ma vindec de infectia urinara?
- 14Cum pot sa slabesc la coapse?
- 4Schimbarea vocii
- 6E normal sa am teniunea 12 8 si cateodata 13 7 la 16 ani?
- 4va rog sa ma ajutati: am probleme cu tenul
- 4Implant mamar la 18 ani
- 0Pectus Excavatus si ameliorarea efectului acesta (poze)
- 1nutritionist iasi
- 5Pentru cei care au probleme de greutate
Mai multe informații despre: Sedentarismul Adolescentul Slabirea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: