am 17 ani si vreau sa slabesc
doresc daca se poate sa mi spunteti si mie o dieta pe slabit...17 ani, 1.70 si 54 de kg..nu fac sport..am o viata sedentara.multumesc
3 comentarii
Eu am incercat mai multe dar nu pot sa tin nici una, dar daca nu mananc dupa ora 19 slabesc cam 1 kg la 2 sapt.Totusi mananc orice.
ai 17 ani, 1, 70 si 54 kg?ce mai vrei de la viata...?eu am 1, 64 si pana acum 2 luni aveam 60kg..imagineaza-ti...acum am ajuns la 49...dar ceea ce am facut eu...nu iti recomand si nici nu iti este necesar..incearca doar sa ai un stil de viata sanatos, sa manaci sanatos.si dak sport nu faci...acum ca e vara...iesi la plimbare cat mai mult!
am 16 ani, 173 cm si un numar de 76( :(( ) kg. sunt ovo-lacto-vegetariana de aproape 2 luni si nu vreau sa aud de carne.sunt groaznica, dar nu stiu ce as putea sa fac.detest sportul deci nu este nicio sansa sa ma apuc. va rog ajutati-ma...-
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 4ce pot face?
- 37ganglion marit dupa ureche
- 5Penis curbat spre stnaga (am 15 ani)
- 13vreau sa slabesc 15kg. vreau o dieta de 1100kcal
- 4as dori sa slabesc vreo 10 kg
- 7doresc sfaturi pt diete
- 3vreau sa slabesc
- 6Ma pot impiedica anticonceptionalele sa slabesc?
- 4cum as putea sa ma vindec de infectia urinara?
- 5vreau sa slabesc - am tinut mai multe cure
- 8am incercat... incerc sa slabesc si nu pot
- 5regim alimentar cu alimentatie obisnuita
- 12vreau sa slabesc
- 0lecitina forte slabeste ?
- 3Lipsa diagnostic: cardio sau gastro sau altceva?
- 6Crestere inaltime HGH.. as vrea sa stiu cate ceva despre un tratament
- 0Pectus Excavatus si ameliorarea efectului acesta (poze)
- 4Sange scaun
- 1Slabit fara efort..
- 2fetita mea are un ganglion la sanul stang
Mai multe informații despre: Sedentarismul Adolescentul Slabirea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: