am 17 ani si vreau sa slabesc
doresc daca se poate sa mi spunteti si mie o dieta pe slabit...17 ani, 1.70 si 54 de kg..nu fac sport..am o viata sedentara.multumesc
3 comentarii
Eu am incercat mai multe dar nu pot sa tin nici una, dar daca nu mananc dupa ora 19 slabesc cam 1 kg la 2 sapt.Totusi mananc orice.
ai 17 ani, 1, 70 si 54 kg?ce mai vrei de la viata...?eu am 1, 64 si pana acum 2 luni aveam 60kg..imagineaza-ti...acum am ajuns la 49...dar ceea ce am facut eu...nu iti recomand si nici nu iti este necesar..incearca doar sa ai un stil de viata sanatos, sa manaci sanatos.si dak sport nu faci...acum ca e vara...iesi la plimbare cat mai mult!
am 16 ani, 173 cm si un numar de 76( :(( ) kg. sunt ovo-lacto-vegetariana de aproape 2 luni si nu vreau sa aud de carne.sunt groaznica, dar nu stiu ce as putea sa fac.detest sportul deci nu este nicio sansa sa ma apuc. va rog ajutati-ma...-
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 1As dori si eu daca se poate o dieta
- 37ganglion marit dupa ureche
- 2se poate slabi fara nutritionist 25 kg?
- 3As dori sa mai scad in greutate cam 4 kg si nu mai reusesc
- 5am nevoi de un medic nutritonist
- 7Chioraitul intestinelor !
- 7doresc sfaturi pt diete
- 17este bine sa imi incep viata sexuala de la 14 ani?
- 10Care este varsta potrivita pentru a-ti incepe viata sexuala?
- 6dureri genunchi la 13 ani
- 4fractura de clavicula la un copil de 14 luni
- 11herbalife - efecte?
- 4Probleme penis (14 ani, sex masculin, virgin). Ajutati-ma!
- 4zona vaginala... scurgeri si miros neplacut
- 6dureri in jurul buricului la copii
- 16vreu sa slabesc
- 6formatiune chistica pineala... probleme in urma mai multor diete
- 7Durere partea dreapta sub coasta
- 7greutateconstanta chiar daca fac miscare
- 0Mi-e frica sa nu slabesc exagerat de mult
Mai multe informații despre: Sedentarismul Adolescentul Slabirea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: