am 17 ani si vreau sa slabesc
doresc daca se poate sa mi spunteti si mie o dieta pe slabit...17 ani, 1.70 si 54 de kg..nu fac sport..am o viata sedentara.multumesc
3 comentarii
Eu am incercat mai multe dar nu pot sa tin nici una, dar daca nu mananc dupa ora 19 slabesc cam 1 kg la 2 sapt.Totusi mananc orice.
ai 17 ani, 1, 70 si 54 kg?ce mai vrei de la viata...?eu am 1, 64 si pana acum 2 luni aveam 60kg..imagineaza-ti...acum am ajuns la 49...dar ceea ce am facut eu...nu iti recomand si nici nu iti este necesar..incearca doar sa ai un stil de viata sanatos, sa manaci sanatos.si dak sport nu faci...acum ca e vara...iesi la plimbare cat mai mult!
am 16 ani, 173 cm si un numar de 76( :(( ) kg. sunt ovo-lacto-vegetariana de aproape 2 luni si nu vreau sa aud de carne.sunt groaznica, dar nu stiu ce as putea sa fac.detest sportul deci nu este nicio sansa sa ma apuc. va rog ajutati-ma...-
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 4nu stiu ce e cu mine, am 13 ani si nu am ciclu
- 7as dori un regim de slabit
- 2dupa fiecare dieta pun inapoi imediat
- 5ovare polichistice, acnee deosebit de urata.. recomandare anticonceptionale
- 4epilepsie? cum sa scad in greutate?
- 4a inceput sa slabeasca foarte mult (20 kg in 5 luni)
- 12Pastila sau capsula de slabit
- 7Dureri de oase
- 3firisoare de par pe piept, sani si abdomen
- 4cum as putea sa ma vindec de infectia urinara?
- 19asa am reusit
- 7Dureri la plamani?
- 4nu mai vreau burtica mare
- 0Vreau sa scap de 5 kg fara sa mai ma imbolnavesc!
- 4am o fetita de 14 ani care este dependenta de fondul de ten si de machiajuri
- 5regim alimentar cu alimentatie obisnuita
- 6ovare micropolichistice tratate foarte bine, vreau sa slabesc
- 1Regimurile de slăbire, ineficiente şi nocive
- 5Pentru cei care au probleme de greutate
- 14Am slabit enorm fara dieta intr-un timp foarte acurt
Mai multe informații despre: Sedentarismul Adolescentul Slabirea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: