Cum slabim cel mai bine

18-07-2009
antrenor-nutritionist
Nu este medic/terapeut
antrenor-nutritionist
Foarte multe persoane au o idee cat de cat ce inseamna a slabi. Sa incercam cu ce ar trebui mai exact sa facem pentru a avea rezultate optime.
3 comentarii
0
19-07-2009, ora 14:57
C.Raluca
Nu este medic/terapeut
C.Raluca
1 sport
2. mancare sanatoasa la ore fixe
3 odihna
4. sport
5. vointa
0
01-08-2009, ora 10:16
antrenor-nutritionist
Nu este medic/terapeut
antrenor-nutritionist
Da asa este. Dar depinde cum faci acel sport, cum combini acea mancare sanatoasa, care sunt orele de odihna si cum ne mentinem vointa cand dam de greu. Deja devine putin dificil, nu?
0
20-08-2009, ora 20:53
C.Raluca
Nu este medic/terapeut
C.Raluca
nu devine dificil e ca atunci cand te epilezi cu ceara si mori de durere strangi din dintis i spui ca meriti sa te chinui putin pentru a fi frumoasa :P

cand vezi primele rezultate e greu sa te lasi :P si sa te descurajezi.
Adaugă un comentariu / răspuns

 
 
 
Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.