dependenta de dulciuri
buna!ca orice persoana imi plac mult dulciurile, dar am ajuns sa mananc prea multe, iar daca nu mananc intr-o zi, imi cere organismul si devin agitata dak nu mananc.ma puteti ajuta?
2 comentarii
MASURA ! Cunosti asa termen???
Mananci zilnic cate o bucatica. Poti sa renunti la cipsuri sau la cartofii prajiti la orice vrei tu si mananca dulciuri cat organizmul iti cere asta.. Dar repet mananci zilnic. cate putin!
Mananci zilnic cate o bucatica. Poti sa renunti la cipsuri sau la cartofii prajiti la orice vrei tu si mananca dulciuri cat organizmul iti cere asta.. Dar repet mananci zilnic. cate putin!
Are dreptate : masura, dar mica ! Mananci din ce in ce mai putine dulciuri, nu iti impune sa renunti la ele brusc. Nu merge. Si eu sunt devoratoare de dulciuri, , dar imi impun sa nu " sar calul " aproape niciodata. E chestie de vointa !
Alte subiecte recente din această secțiune:
- 1Sunt prea grasa?
- 1Voi știți ce mâncați?Oameni ultraprocesati Capcanele industriei alimentare actuale.
- 1Am prea multa grasime pe burta?
- 1E nevoie sa slabesc?
- 2În prediabet ai voie smoothieuri de fructe amestecate cu legume?
- 0Unde pot învăța nutriție?
- 0Diabetul se vindeca?
- 1O sa inversez posibilul diabet sau prediabet și o sa devin nutritionist
- 3Postul intermitent ca metoda de slabire, a reusit cineva sa slabeasca asa ?
- 0Curs online cum sa slabesti