Discuții despre acizii grasi omega-3

7 subiecte
Adaugă întrebare / subiect
3 mesaje
1374 vizite
Omega 3(uleiul de peste)
Autor: Stavrio
Ultimul răspuns: 24-09-2020 13:53, postat de Cristi1999

Cat de importanta e Omega 3?(uleiul de peste)Are efecte dovedite asupra psihicului si creierului sau sunt doar mituri? Cum actioneaza si ce efecte dovedite are? De care Omega 3 sa luam? Eu am luat de la Calivita(Omega 3 Concentrate).E bun?

15 mesaje
2034 vizite
Omega 3
Autor: Marcus Aurelius
Ultimul răspuns: 08-11-2019 17:55, postat de Turmeric

Salutare ! Dupa cum probabil stiti, majoritatea oamenilor au o dieta saraca in Omega 3. As vrea sa postam pe acest topic informatii despre cum sa facem sa crestem raportul de Omega 3. Exista 2 tipuri de Omega 3: ALA (care se gaseste doar in plante) si EPA/DHA (care se gaseste...

2 mesaje
1018 vizite
Omega 3 chiar ajuta la creier?
Autor: Stavrio
Ultimul răspuns: 15-07-2019 09:02, postat de Dr. Mătușa

Omega 3 chiar ajuta la creier sau este doar un mit?

8 mesaje
2067 vizite
Ce efecte are Omega 3 pentru creier/psihic?
Autor: Stavrio
Ultimul răspuns: 26-09-2018 22:43, postat de Alexander29

Sau mai bine zis:are efecte pozitive asupra lui?Am auzit ca ar ajuta la depresie putin, la concentrare, asa este?Are efecte benefice dovedite/reale sau e doar placebo?

2 mesaje
1571 vizite
Omega 3
Autor: Aallia
Ultimul răspuns: 26-08-2018 17:11, postat de Aallia

Buna, mi s a recomandat omega 3, tin sa mentionez ca am colesterolul marit si calciul ionic scăzut. Este un medicament bun? Mersi

5 mesaje
1704 vizite
Ulei de peste?
Autor: Vernus
Ultimul răspuns: 01-08-2018 18:59, postat de Martin van Nostrand

Doctorul meu psihiatru mi-a recomandat Omega 3(adica Bio pure max de la agetis)pe langa celelalte pastile psihotrope ) Intrebarea mea este de ce mi-a dat? Ce face acest Omega 3 la creier/psihic, sistemul nervos? Sunt studii clare care arata ca ajuta? Am luat putin dar am auzit ca trebuie luat pe termen,...

1 mesaje
1336 vizite
Omega 3 chiar ajuta la creier?
Autor: Vernus
Ultimul răspuns: 07-06-2018 23:05, postat de Martin van Nostrand

Omega 3 chiar ajuta la creier la adulti?La concentrare si memorare?Cine a mai luat si s-a simtit bine?Are vreun efect pozitiv la creier la adulti?Ajuta la depresie/anxietate sau macar la concentrare/memorare?

 
 
 
Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.