Discuții despre Controlul stresului

6 subiecte
Adaugă întrebare / subiect
0 mesaje
430 vizite
O parere - stressmanager este bun împotriva stresului și a stărilor de neliniște?
Autor: excel
Postat la data: 20-03-2019

Ce părere aveți de medicamentul stressmanager este bun împotriva stresului și a stărilor de neliniște.

25 mesaje
5091 vizite
Metode de relaxare anti stres
Autor: crimus
Ultimul răspuns: 22-11-2016 10:10, postat de relaxare357

Am si eu o intrebare. Stiu ca exista anumite tehnici simple, individuale de reducere a starii de stres si de relaxare. As dori, daca cineva cunoaste sa imi sugereze cateva astfel de metode. Mentionez ca am incercat metoda cu 5 secunde inspiratie, 5 secunde expiratie si 5 secunde apnee- lipsa respiratiei-...

10 mesaje
2558 vizite
Medicamante anti stress
Autor: bogdy23
Ultimul răspuns: 28-10-2016 13:26, postat de clara_p

Buna ziua, Medicamentele antistres.sunt sedative?Sau exista ceva medicamente care te pot apara si sa te faca sa nu fii asa stresat sa fii mai relaxat

6 mesaje
1837 vizite
durere musculara sau de oase..
Autor: andreearusu
Ultimul răspuns: 18-09-2016 02:30, postat de O-HBO

Buna, revin cu problema mea pt care nu am gasit solutie nici pana azi.. in urma cu aproximativ 2 luni si jumatate au inceput niste dureri in piept ( precizez ca am stat foarte mult pe scaun deoarece avusesm bacul si aveam f mult de invatat) am fost la cardiologie...

16 mesaje
7093 vizite
EFT - cea mai eficienta metoda anti stres
Autor: Silpo
Ultimul răspuns: 24-05-2016 18:46, postat de Psihoterapeut Rares

EFT este prescurtarea pentru Emotional Freedom Techniques - adica tehnica eliberarii emotionale. EFT este o tehnica eficienta, rapida si usor de aplicat prin care producem îmbunatatiri vizibile în ariile majore ale vietii noastre : sanatate, familie, profesie, relatii cu ceilalti. EFT se bazeaza pe premiza ca "Orice emotie negativa este cauzata...

52 mesaje
1014 vizite
Despre stres-apecte
Autor: pulberedestele
Ultimul răspuns: 03-12-2011 20:29, postat de sabrina85

Indatorirea omului consta in exprimarea propriului sàu eu, conform inzestrarilor sale si dobändirea unui sentiment de sigurania suficienta. In vederea acestui scop trebuie sa incepem prin a ne cerceta nivelul de stres personal. Once situatie disstresanta lasa in urma ei o cicatrice chimica ". Hans Selye (1907-1982) M-a impresionat capacitatea noastra de a ne...

 
 
 
Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.