Discuții despre Cresterea masei musculare

2 subiecte
Adaugă întrebare / subiect
2 mesaje
541 vizite
Suplimente pentru creșterea rapidă în greutate
Autor: cristina0321
Ultimul răspuns: 03-05-2020 15:31, postat de cristina0321

Buna! Doresc sa iau câteva kg de masa musculara cât mai repede, stiu ca mușchii nu cresc in cateva zile dar as vrea ca in 2-3 luni sa se vada rezultatele. Ce suplimente care umfla mușchii cu apa cunoașteți ?

4 mesaje
1371 vizite
masa musculara
Autor: click80
Ultimul răspuns: 09-12-2015 14:49, postat de ionel03

vreau sa-mi cresc masa musculara, precizez ca am inceput sa merg la sala de forta ! care sunt alimentele care ma ajuta la cresterea masei musculare? ce sfaturi puteti sa-mi dati?