Discuții despre Exercitiile cardio

1 subiecte
Adaugă întrebare / subiect
0 mesaje
1432 vizite
Inima sanatoasa sau nu? Da sau nu?
Autor: MihaiBivol
Postat la data: 13-03-2013

Buna ziua, doresc si eu sa fac sport cu greutati. Deci am 22 ani si aproximativ 90 Kg. Pot sa spun ca alerg 15-20 minute fara oprire, astfel pulsul meu nu depaseste 130-140 de batai / min. Pot urca si 5-6 etaje fara oprire, si nu simt ca as obosi...

 
 
 
Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.