Inima sanatoasa sau nu? Da sau nu?

13-03-2013
MihaiBivol
Nu este medic/terapeut
MihaiBivol
Buna ziua, doresc si eu sa fac sport cu greutati. Deci am 22 ani si aproximativ 90 Kg. Pot sa spun ca alerg 15-20 minute fara oprire, astfel pulsul meu nu depaseste 130-140 de batai / min. Pot urca si 5-6 etaje fara oprire, si nu simt ca as obosi prea repede, doar ca dupa ce urc repede, timp de aproximativ 10-20 secunde simt cum inima imi bate un pic mai tare, dupa aia se linisteste. Intrebarea mea este urmatoarea, pot considera ca am o inima sanatoasa?? SI ca as putea sa ma apuc de acest sport?? Multumesc.
0 comentarii
Adaugă un comentariu / răspuns

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Efectele stresului asupra sănătății inimii sunt diferite la femei și bărbați
  • BioSport Earbuds – căștile care îți monitorizează inima
  • 5 obiceiuri pentru o inimă sănătoasă
  • Dispozitivul electric pentru îmbunătățirea funcției cardiace
  • Valvele cardiace sintetice, invenția care ajută chirurgii să-și exerseze tehnica
  • Modificări cardiovasculare în timpul sarcinii
  • Exercițiile de anduranță, efecte protectoare pentru inimă
  • Aplicația pentru mobil utilă în cazul pacienților cu insuficiență cardiacă
  •  
     
     
    Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
    Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.