dieta personalizata
am60 kg dar trebuie sa mai slabesc 2-3 kg. si ma chinuiesc toata ziua doar cu legume, citrice, iaurturi dietetice.piept de pui la gratar.1 ora de mers rapid pe jos si degeaba.Ma balonez orice maninc.Am facut tot felul de analize si ecografii si nu am nimic.Beau doar apa plata si ceaiuri medicinale cite 2 litri pe zi.Tin acest regim de cel putin 6 luni.Ce pot sa mai fac.AM VOINTA dar nici un rezultat
2 comentarii
of fetelor si eu am la fel o problema daca ma poate ajuta si pe mine cineva cu vre-o dieta personalizata am 21 ani 1 65, si am 62 kg si am tot incercat cu mancare mai cu masura dar nimic va rog ajutati-ma si pe mine...!
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3as vrea sa slabesc 5 kg
- 3As dori parerea unui nutritionist
- 6buna
- 9dieta cu lamai
- 4obezitate gr.3
- 10Ajutor sunt obeza!
- 85capsula de slabit
- 7alimentatie-nutritie-dieta
- 4iaurtul ingrasa?
- 7doresc sfaturi pt diete
- 3recomandare un nutritionist care sa ma ajute sa mi mentin greutatea plus sanatatea
- 1vreau sa slabesc cum e posibil?
- 6tbc, dureri de stomac, problema un gat (galben-verzui), oboseala imediata
- 3dupa ce am renuntat la anticonceptionale am inceput sa ma ingras
- 0lecitina forte slabeste ?
- 10Arzatoare grasimi
- 1ma ingras.cum pot sa slabesc?
- 5as vrea sa slabesc 10-15 kg
- 0scadere in greutate
- 5Nu pot sa slabesc
Mai multe informații despre: Slabirea Dieta personalizata
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Pasi catre o greutate ideala
- Factorii care influenteaza greutatea
- Strategii pentru atingerea greutatii ideale
- Raportul talie-solduri
- Pastilele de slăbit
- Cele mai populare diete ale anului 2014
- Dieta genetică sau nutriția personalizată bazată pe testarea genetică
- Dieta persoanelor cu predispoziție genetică pentru obezitate
- Mici schimbări în dietă care te vor ajuta să slăbești
- Regim de slăbit rapid
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: