dieta personalizata
am60 kg dar trebuie sa mai slabesc 2-3 kg. si ma chinuiesc toata ziua doar cu legume, citrice, iaurturi dietetice.piept de pui la gratar.1 ora de mers rapid pe jos si degeaba.Ma balonez orice maninc.Am facut tot felul de analize si ecografii si nu am nimic.Beau doar apa plata si ceaiuri medicinale cite 2 litri pe zi.Tin acest regim de cel putin 6 luni.Ce pot sa mai fac.AM VOINTA dar nici un rezultat
2 comentarii
of fetelor si eu am la fel o problema daca ma poate ajuta si pe mine cineva cu vre-o dieta personalizata am 21 ani 1 65, si am 62 kg si am tot incercat cu mancare mai cu masura dar nimic va rog ajutati-ma si pe mine...!
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 1Ce ar trebui sa fac pentru a scapa de burta?
- 3fac cat mai mult sport si nu reusesc sa slabesc
- 4dieta personalizata
- 2vreau sa slabesc.
- 10apa sau apa minerala - care este buna pt slabire?
- 2cum sa slabesc
- 15trebuie sa slabesc 40 kg, ajutati-ma va rog
- 7alimentatie-nutritie-dieta
- 5Ce stiti despre medicamentul de slabit Slim Ball-Formula?
- 9Tin de 6 ani dieta, dar fara niciun rezultat
- 5doar prin sport slabesti repede
- 9vreau sa slavesc 5 kg, recomandari?
- 5Buna ziua
- 14Cum pot sa slabesc la coapse?
- 7greutateconstanta chiar daca fac miscare
- 3Am nevoie de sfatul unui medic nutritonist!
- 6daca nu mai inghiti saliva, poti slabi?
- 5Asa vei slabi sanatos
- 6redresarea cresterii in greutate cauzata de medicamentele psihiatrice
- 5as vrea sa slabesc 10-15 kg
Mai multe informații despre: Slabirea Dieta personalizata
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Pasi catre o greutate ideala
- Factorii care influenteaza greutatea
- Strategii pentru atingerea greutatii ideale
- Raportul talie-solduri
- Pastilele de slăbit
- Cele mai populare diete ale anului 2014
- Dieta genetică sau nutriția personalizată bazată pe testarea genetică
- Dieta persoanelor cu predispoziție genetică pentru obezitate
- Mici schimbări în dietă care te vor ajuta să slăbești
- Regim de slăbit rapid
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: