dieta Weight Watchers

As dori sa stiu mai multe despre aceasta dieta, eu am inceput-o de astazi si m-ar interesa sa aflu de la cele/cei care au tinut-o ce rezultate au obtinut si in cat timp.
Eu am incercat foarte multe diete, am slabit de fiecare data, dar dupa ce intrerupeam respectiva dieta, puneam la loc poate chiar mai mult decat slabisem; de aceea m-am gandit ca o dieta pe termen lung si nu foarte restrictiva, ar fi ideala.
"Daca" mai sunt si alte persoane disperate de kg in plus, poate pornim impreuna la drum si ne incurajam reciproc...
Astept cu interes raspunsurile voastre,
Lory

si pe mine ma intereseaza cum sa slabesc, orice asi face ma ingras din nou

a dat rezultate dieta?as vrea sa o incep si eu pentru ca am incercat multe diete pe care nu am reusit sa le duc la bun sfarsit.pur si simplu nu pot singura si am ajuns la disperare.nu ma mai incape nimic si evit sa ma mai uit in oglinda.daca vrei sa te insotesc pe "drumul spre greutatea ideala" te astept pe adresa -, si cine stie...poate asa reusesc si eu sa nu mai arat asa.