e asa de greu sa ma ingras...
am 175cm si 53 de kg...sunt f slabuta...as vrea asa de mult sa ma pot ingrasa cu ink 10 kg...va rog stie cineva cum as putea sa reusesc acest lucru???..mentionez k lactate nu mananc deloc...va multumesc
4 comentarii
La 175cm si 53 de kg, cred ca foarte multe femei care lupta cu kg. Te.ar invidia !!!1
De ce iti faci probleme? Nu ai alta ocupatie mai interesanta?
Poti lua Ginseng 10 zile. Dar sa nu incerci alte tratamente ca poti sa regreti amarnic daca dai metabolizmul peste cap si ajungi la 90.kg.
De ce iti faci probleme? Nu ai alta ocupatie mai interesanta?
Poti lua Ginseng 10 zile. Dar sa nu incerci alte tratamente ca poti sa regreti amarnic daca dai metabolizmul peste cap si ajungi la 90.kg.
As vrea eu sa mai am 53kg ca tine!!!!!!!Mananci gogosi multe, cu crema, cu gem si cand te saturi te mai fortezi putin.Poti manca si produse de fast-food cu maioneza multa, chipsuri, prajituri multe...Dar daca familia ta e slaba de fel ai putine sanse de reusita.
si eu am avut vreo 55 si am ajuns la 67 stii cum am reusit?
simplu 8 ore de somn da somn nu cu sunete in preajma nu cu ceo sa fac maine nu cu griji nu cu nimik doar somn am renuntat la stes cauzat in mare parte de lucru adik nu te enerva din orice calmeazate gandestete ca nu merita si mai ales si mai ales am luat mese regulat
nu uita ca organismul lucreaza dupa un ceas nul disturba!!!!!!!!!!!!!!
simplu 8 ore de somn da somn nu cu sunete in preajma nu cu ceo sa fac maine nu cu griji nu cu nimik doar somn am renuntat la stes cauzat in mare parte de lucru adik nu te enerva din orice calmeazate gandestete ca nu merita si mai ales si mai ales am luat mese regulat
nu uita ca organismul lucreaza dupa un ceas nul disturba!!!!!!!!!!!!!!
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 4doresc sa iau in greutate cat mai repede, cam 5 kg
- 3exista pilule care nu ingrasa?
- 5pateul vegetal... cate calorii are, ingrasa?
- 2am 14 ani, 1.48 inaltime si 36 de kg.. vreau sa ma ingras 2 kg
- 4maninc, maninc, maninc si nici un rezultat
- 4cum scap de anorexie?
- 5anticonceptionale karissa de 2 ani
- 10cum ma pot ingrasa?
- 2tratament pentru ingrasat
- 4Mananc Dar nu Ma ingras
- 1Cum sa ne ingrasam !?
- 0Ce sa mananc sa ma ingras?
- 1Ma ingras daca fac pauza de la Marvelon?
- 5va rog, ajutati-ma...sunt anorexica si disperata
- 6ma confrunt cu o problema de pilozitate (pe gat, perciuni, mustata)...ce tip de analize sa fac?
- 3nu mananc mult dar ma ingras!
- 2Nelamurire legata de alimentatie si ingrasare
- 1am de circa 2 ani colon iritabil
- 3Am slabit f mult si vreau sa recuperez kilogramele pierdute
- 0Gentiana capsule pentru îngrășat!
Mai multe informații despre: dieta de ingrasare ingrasarea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: