este vreun nutritionist care ma poate ajuta?:(((

Am 19 ani, 1 67m, si 58-59 kg. Poate veti spune ca sunt relativ ok si ca ar trebui s dau 3-4 kg..dar vreau sa ajung la 52KG. am celulita un fund mare lasat si cu celulita si o burta ingrozitoare.kiar sunt oribila. am incercat regimul danez din care am slabit doar 2 kg! aproape nesesizabil pot spune, nu s vedea deloc decat la cantar.am ajuns sa cred k doar infometarea este solutia, dar nu rezist decat de dim pana seara iar seara ma apuca o foame...m-am saturat de raspunsuri clisee parca e o placa p care mi-o pune toata lumea: "mananca mai putin nu manca seara si fa sport".!! va rog ajutati-ma cu niste sfaturi..concrete!! sa spun asa. suntem in 9 decembrie.ajutati-ma va implor sa slabesc macar 4 kg pana la revelion. nu ma mai suport si imi vine s plang d fiecare data cand ma uit in oglinda.ce sa fac?? ce pot sa fac? astept un raspuns :((

nu am probleme de sanatate doar ca sunt f pofticioasa...si tre s mai spun k am inceput s iau anticonceptionale din vara. ieri am mancat putin adik 2 mere si o portocala iar azi putin muschi fiert de vita la pranz iar mai tarziu voi manca vreun mar ceva...si m-am apucat si d abdomene si ceva exercitii pt fese dim si seara...am vreo sansa sa slabesc in ritmul asta...?este atat de greu...:(..o sa incerc de maine si cu cele 500 ml de apa calda dim sa vad cum decurge treaba.multumesc..si mai astept sfaturi si comentarii. :*:*