Grasime exagerata pe solduri

18-07-2013
delaco
Nu este medic/terapeut
delaco
Am renumitul corp tip 'clepsidra', de mic tot am incercat sa dau jos grasime de pe solduri, se vede exagerat ca niste aripioare, de ceva timp am eliminat de tot sucurile, dulciurile, fac bicileta + banda cam 1 ora pe zi la sala si rezultatele nu s-au vazut niciodata in acea zona, am 18 ani, 1.85 inaltime si 89 de kg, nu stiu ce sa mai fac sincer.
2 comentarii
0
18-07-2013, ora 15:10
clara_p
Nu este medic/terapeut
clara_p
Cand mergeti la sala vorbiti cu un instructor sa va arate exercitii specifice pentru acea zona.
0
02-08-2013, ora 19:36
delaco
Nu este medic/terapeut
delaco
Alte sfaturi !?
Adaugă un comentariu / răspuns

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm: