greutate oscilatorie

In urma cu 4 ani am tinut o cura de slabire drastica.De atunci orice masa mai copioasa se depune, trebuie sa fiu mereu atenta la alimente, calorii, am ajuns sa pun si 3 kg intr-o sapt si asta mancand normal, ca inainte de cura. M-as bucura mult daca as primi un sfat. Va multumesc!

cu aceeasi problema ma confrunt si eu: in fiecare luni dimineata am cu 1 - 2 kg in plus fata de vineri, adica ce dau jos in 5 zile pun la loc in week-end!!
ai consultat un nutritionist? eu asta vreau sa fac... te voi tine la curent