Influenta salii de forta

05-10-2009

alex9323

Nu este medic/terapeut

buna, am 16 ani si de 2 luni de zile ma duc la sala de forta, acum am 1, 78 insa multi spun ca sala de forta iti afecteaza cresterea, eu as mai vrea totusi sa mai cresc vreo 5 cm, nu as vrea sa raman doar cu 1, 78. Credeti k imi afecteaza lucurl acesta? am 2 luni si as vrea sa mai fac macar 4 luni dupa care o pauza de cateva luni..

multumesc anticipat

4 comentarii

06-10-2009, ora 20:02

Terapeut Naturopat Holistic Adam Elisei

Medicina naturista, complementara, alternativa

Da, aşa se spune, că stopează creşterea, dar eu consider acest "zvon" un simplu mit, însă, aceasta este strict părerea mea...depinde ce faci la sală. Să nu cumva să iei steroizi.atunci creşterea ar fi într-adevăr foarte afectată, şi nu numai ea...toate cele bune!

Cu deosebit de multă plăcere şi deferenţă,
Mister NICK;)

06-10-2009, ora 20:58

alex9323

Nu este medic/terapeut

Nu, nici nu ma gandesc, ma mai indemna cineva sa iau proteine, dar cred k nici alea nu sunt asa santoase nu?

07-10-2009, ora 15:40

Terapeut Naturopat Holistic Adam Elisei

Medicina naturista, complementara, alternativa

Proteinele sunt sănătoase, dar consumate cu moderaţie (oricum ele există în mod normal în toate alimentele!). Poţi să consumi aminoacizi din zer sau albumină!

Toate cele bune...

Cu deosebit de multă plăcere şi deferenţă,
Mister NICK;)

09-10-2009, ora 04:30

Pavalachi

Nu este medic/terapeut

Salut la toti nu cred si sunt convins ca nici nu are cum ca sala de forta sa afecteze cresterea este doar un mit, mergi si nici nu te gindi la asa prostii.

Adaugă un comentariu / răspuns

Alte subiecte care v-ar putea interesa: