ma ingras din orice!
buna ! am 18 ani si vreau sa spun ca pana acum cateva luni bune sau chiar un an puteam sa slabesc fff repede in 2 sapt slabeam 4-5 kg dar de ceva vreme dupa sarbatori m-am ingrasat si am incercat sa tin iar regim dar faza e ca ma ingras si din apa! Nu stiu ce sa mai fac! am ajuns la 65 de kg si ma simt oribil! sport nu prea fac dar nici inainte nu faceam!dar nu stiu ce sa mai fac! si un fruct daca-l mananc ma simt asa de greu si ma simt obosita!Va rog daca poate sa-mi spune-ti ce as putea sa fac! si ca sa tinem legatura ma contactati pe messenger la id-ul kythy_2006!
2 comentarii
Problema ta este serioasa mai ales daca te si preocupa atit de mult ! Sunt consultant de nutritie si medic si te pot ajuta daca doresti si cu sfaturi si cu un program de slabit personalizat (usor si distractiv, fara foame, care va fi util si in lupta ta cu starea de oboseala ) si de asemeni vei obtine multe sfaturi cu privire la alimentatia corecta si sanatoasa pentru a nu mai avea probleme pe viitor.dr diana -*
(*modificat de administrator)
(*modificat de administrator)
Eu sunt din Slatina si imi este mai usor sa vb pe messenger!Daca puteti sa vb pe mess va rog sa imi dati un id de mess! Dr Diana poate sunteti din Slatina ca asa e mai simplu ca as putea veni la cabinet! Sau puteti sa-mi spuneti cand as putea sa sun sa nu deranjez! dar daca nu sunteti din Slatina solutiile sunt : mess-ul sau telefonul! Multumesc! ma cheama Alexandra!
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2m-am ingrasat sau e normal?
- 3dieta de slabire.. am inceput sin nou sa iau in greutate
- 2ingrasare dupa operatia la tiroida
- 4m-am ingrasat!
- 4e asa de greu sa ma ingras...
- 5vreau sa ma ingras, nu gasesc haine pe masura mea!
- 4nu prea mananc, dar ma ingras
- 4mult prea slaba...
- 5anticonceptionale karissa de 2 ani
- 3puncte de grasime la baza penisului... e din cauza ingrasarii?
- 6depresie postnatala, tratament care m-au ingrasat aproape 26 kg intr-un an
- 5Imi doresc din tot sufletul sa ma ingras...
- 3Nu inteleg cum poate sa se ingrase daca manaca ce mananca si face aproape zilnic sport
- 2ingrasare
- 1medicamentele pentru astm ingrasa?
- 6sunt prea slaba! Ajutor!
- 3cum iti dai seama ca ai probleme cu tiroida. ce analize necesita?
- 3regim de ingrasare...
- 4O prietena se ingrasa si daca bea putina apa
- 1îngrăşare excesivă după operaţie la rinichi
Mai multe informații despre: ingrasarea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: