Nu mai pot slabi sub 58 kg
Corpul meu parca si-a creat o granita, iar sub aceasta granita de 58 de kg eu nu mai pot slabi. De ce se intampla asta? Ce pot face pentru a slabi? Mentionez ca am inaltimea de 1.65 m si 30 de ani. Mananc destul de sanatos; e drept, nu fac foarte multa miscare, dar nici sedentara nu sunt. Beau 2 l de apa/ zi. Sunt atenta la ceea ce mananc- nu fac excese alimentare. Asadar, ce-i de facut? De ce nu functioneaza?
6 comentarii
Ai totusi 30 de ani...tu te astepti ca si la aceasta varsta corpul sa se comporte ca la 18?
Partea ciudata este ca am reusit sa slabesc pana la 60 kg intr-un ritm destul de regulat ( de la 80kg); si tocmai acum nu pot trece sub pragul de 58 kg; ideea este sa elimin depozitul de grasime ramas.
Incearca sa mergi pe jos cel putin 30 minute pe zi intr-un ritm rapid
Da, este o metoda buna mersul pe jos; insa acum, programul nu imi permite sa fac asta zilnic, dar cand am ocazia, renunt la transportul in comun si o iau la pas.
Asa sa faci... ajuta enorm mersul pe jos si la fizic si la psihic. Bafta
Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2Ce am? Ce fac? M-am ingrasat 8 kg in 6 luni!
- 4ce pot face?
- 2dupa fiecare dieta pun inapoi imediat
- 5slabire... o dieta, va rog!
- 4vreau sa slabesc fara sa fac sport
- 206Vreau sa slabesc 30 kg - macar atat!
- 30Hai sa discutam si sa ne ajutam! Ce regim tinem? Ce mancam?
- 22am nevoie de sfatul unui medic - vreau sa slabesc
- 3reusesc mereu sa slabesc cand imi propun
- 3as vrea sa slabesc si sa scap de celulita!
- 5Vreau sa slabesc... 15 kg
- 11herbalife - efecte?
- 5Ce sa ma fac cu celulita?
- 4buna... e o sansa sa slabesc?
- 1scaderea in greutate nejustificata
- 43Pastile de slabit - ce recomandati?
- 0Cum pot sa slabesc
- 2Vreau sa scad in greutate
- 3Slabire generala
Mai multe informații despre: Slabirea Regimuri de slabire
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: