Nu mai pot slabi sub 58 kg
Corpul meu parca si-a creat o granita, iar sub aceasta granita de 58 de kg eu nu mai pot slabi. De ce se intampla asta? Ce pot face pentru a slabi? Mentionez ca am inaltimea de 1.65 m si 30 de ani. Mananc destul de sanatos; e drept, nu fac foarte multa miscare, dar nici sedentara nu sunt. Beau 2 l de apa/ zi. Sunt atenta la ceea ce mananc- nu fac excese alimentare. Asadar, ce-i de facut? De ce nu functioneaza?
6 comentarii
Ai totusi 30 de ani...tu te astepti ca si la aceasta varsta corpul sa se comporte ca la 18?
Partea ciudata este ca am reusit sa slabesc pana la 60 kg intr-un ritm destul de regulat ( de la 80kg); si tocmai acum nu pot trece sub pragul de 58 kg; ideea este sa elimin depozitul de grasime ramas.
Incearca sa mergi pe jos cel putin 30 minute pe zi intr-un ritm rapid
Da, este o metoda buna mersul pe jos; insa acum, programul nu imi permite sa fac asta zilnic, dar cand am ocazia, renunt la transportul in comun si o iau la pas.
Asa sa faci... ajuta enorm mersul pe jos si la fizic si la psihic. Bafta
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3diane 35, slabire... pregatire pentru sarcina
- 2scăderi in greutate şi oboseală
- 7as dori un regim de slabit
- 2As dori si eu daca se poate o dieta
- 2Doresc sa slabesc sanatos...
- 4prea multe kg...prea putina vointa.prea multe diete si prea putine rezultate...
- 2Sunt disperata ca nu pot scapa de 5kg in plus!
- 4nevoie de ajutor. de 2-3 ani ma lupt cu kg in plus
- 13pastile pt slabit
- 10voi cum ati reusit sa slabiti?
- 7doresc sfaturi pt diete
- 32slabire cu Euthyrox?
- 5va rog sa-mi recomandati un mod de a slabi, un regim
- 11slabesc cu otet de mere
- 8a folosit cineva Colon Help si cum functioneaza?
- 5medicamente de slabit...
- 2vreau sa slabesc
- 0Mi-e frica sa nu slabesc exagerat de mult
- 5Buna seara! as dorii si eu sa slabesc organismul imi cere sa mananc intruna
- 14Obezitate - Trebuie sa slabesc 40 kg, neaparat.
Mai multe informații despre: Slabirea Regimuri de slabire
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: