Nu vreau sa ies afara

06-08-2015
VIctoria26E4U
Nu este medic/terapeut
VIctoria26E4U
Am 13 ani si am o problema care in parerea mea nu esti specifica acestei varste. Am avut acum un an sau doi un accident de masina si de asemenea sufar de depresie si anxietate. Sufar de depresie de mai bine de 5 ani si de anxietate cam de cand am avut accidentul. De ceva timp, nu vreau sa ies din casa, nu-mi place sa ies decat atunci cand ma intalnesc cu o prietena foarte buna. De fiecare data cand mama imi spune sa ies afara ma simt foarte obosita si simt o repulsie sa ma intalnesc cu oameni in care nu am incredere. Ce ar trebui sa fac?
11 comentarii
0
06-08-2015, ora 15:45
Dr. Rares Ignat
Psihologie, Bucuresti
Dr. Rares Ignat
ar fi bine Victoria sa ajungi la medicul de familie impreuna cu ai tai si acolo o sa afli ce e de facut.

Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata
0
07-08-2015, ora 13:28
Psiholog Pentilie Marius
Psihologie, Cluj-Napoca
Psiholog Pentilie Marius
Buna Victoria, expunerea este cea mai buna metoda de a scapa de anxietate iar activitatile te pot ajuta pentru depresie. Ce poti sa faci este sa iti stabilesti cel mai mic pas pe care poti sa il faci fara frica, sa iesi de exemplu in fata casei, sa il faci din ce in ce mai des dupa care sa cresti gradul de dificultate pana la situatii mai complexe. Chiar daca nu iti face placere la inceput, treptat o sa devina tot mai usor, s-ar putea sa fie nevoie sa te fortezi un pic ca sa incepi, dar poti obtine rezultate destul de bune.
0
08-08-2015, ora 14:43
stevens
Nu este medic/terapeut
stevens
Eu cred ca vrei dar nu simti ca ai nevoie si din cauza asta crezi ca nu poti ! Daca iti pui mintea cu siguranta vei putea insa tot aiurea o sa te simti, pt ca e o manifestare a depresiei ! Iei tratament pt depresia de care suferi ?!
0
08-08-2015, ora 14:51
VIctoria26E4U
Nu este medic/terapeut
VIctoria26E4U
Nu, nu iau tratament. Sufar de depresie de mai bine de 5 ani si nu mi s-a intamplat pana acum niciodata sa nu-mi placa sa ies din casa.
0
08-08-2015, ora 15:06
stevens
Nu este medic/terapeut
stevens
Pana acum ai avut o stare depresiva poate, depresia patologica abia acum incepe sa se manifeste din cauza ca nu ai luat nici un tratament, insa acum nu mai poti evita vizita la psihiatru ! Asa ca cere o trimitere de la medicul de familie si mergi la o consultatie cat mai curand !
0
08-08-2015, ora 20:32
clara_p
Nu este medic/terapeut
clara_p
Incearca la psiholog intai.
0
01-09-2015, ora 23:14
Dr. Rares Ignat
Psihologie, Bucuresti
Dr. Rares Ignat
ar fi bine Victoria sa apelezi la psihoterapie dar si sa vezi daca nu ai nevoie concomitent si de un tratament medicamentos...pentru o perioada.

Dr Rares Ignat
psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata
0
19-09-2015, ora 08:36
Psiholog Anescu Cristina
Psihologie, Bucuresti
Psiholog Anescu Cristina
Draga Victoria,

trebuie sa iti fie foarte greu, la varsta foarte frageda pe care o ai, sa suferi de depresie si anxietate. Aceste diagnostice au fost puse de niste specialisti? Teama ta legata de iesirile in spatii care nu iti sunt familiare ar putea avea cauze care trebuie identificate si demontate. Ai adus in discutie faptul ca nu vrei sa intri in contact cu oameni in care nu ai incredere. Cred ca acesta este un subiect care trebuie investigat mai mult.
0
04-11-2015, ora 11:47
Psiholog Berdei Roxana
Psihologie, Bucuresti
Psiholog Berdei Roxana
Buna Victoria!
Cum te mai simti? Ce ai mai facut in ultima perioada?
0
20-03-2019, ora 12:27
ma22
Nu este medic/terapeut
ma22
Si eu am o problema asemanatoare, nu pot sa ies singura din casa si este un chin cand sunt nevoota sa o fac, ma sperie faptul ca ar putea sa mi se intample ceva.Cum rezolv acest lucru?
0
20-03-2019, ora 13:54
clara_p
Nu este medic/terapeut
clara_p
Faceti psihoterapie pe Skype cu un psihológ si daca nu va ajuta mergeti si la un psihiatru pentru tratament. De cele mai multe ori, cea mai eficienta e combinatia dintre cele doua.
Adaugă un comentariu / răspuns

15-04-2016, ora 10:25
Publicitate ROmedic
Administrator forum
Psihologi, psihiatri, psihoterapeuti
Recomanda un Psihoterapeut sau cauta unul!
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care va prezinta peste 2500 de terapeuti din Romania. Avantajul acestui site este ca pune mare pret pe recomandarile pacientilor. Gasiti prezentari detaliate ale serviciilor psihologice, cititi recomandari, va puteti programa online. In plus, exista o sectiune cu o multime de articole interesante si teste psihologice.
 
 
 
Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.