Prehipertensiunea arteriala

24-10-2005
ForumVechi
Nu este medic/terapeut
ForumVechi
Sunt noua pe acest forum si am nevoie de sfaturile si indrumarile unor medici.
Mi s-a gasit tensiunea 13 cu 9!
Ce ma sfatuiti sa fac, ce regim de viata sa adopt ca sa evit instalarea HTA de grad I - in conditiile in care nu consum alimente grase, nu mananc sare in exces, beau o singura cafea pe zi dimineata?
Am 36 de ani, 1, 68m, 68kg si duc o viata sedentara.Fitness-ul este bun pentru sanatatea inimii mele? (Gimnastica aerobica o exclud din start din cauza unei discopatii)
Va multumesc anticipat
3 comentarii
0
24-10-2005, ora 00:00
ForumVechi
Nu este medic/terapeut
ForumVechi
Continua cu acelasi regim alimentar. Tensiunea ta este in limite normale. Poti sa faci fitness daca vrei sau orice alt sport pe care il permite organismul tau.
0
24-10-2005, ora 00:00
ForumVechi
Nu este medic/terapeut
ForumVechi
Va multumesc pentru sfaturi. Voi incerca sa includ mai multa miscare in programul meu
0
06-11-2009, ora 11:11
crocusica
Nu este medic/terapeut
crocusica
Imi poate spune cineva daca tensiunea 110cu 102 e in limite normale? de obicei am tensiune mica, dar azi nu m-am simtit prea bine cand am ajuns la munca si mi-am verificat tensiunea.Ma simt foarte ametita.
Multumesc
Adaugă un comentariu / răspuns

 
 
 
Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.