regim de ingrasare...
am inceput un regim de ingrasare...cred k o sa dea rezultate...
500gr biscuiti
200gr nuca astea sunt doar o gustare intre mesele principale...voi ce parere aveti? O sa dea rezultate? Eo cred k da
500gr biscuiti
200gr nuca astea sunt doar o gustare intre mesele principale...voi ce parere aveti? O sa dea rezultate? Eo cred k da
3 comentarii
daca da rezultate sa imi spui si mie ca sunt cam in aceiasi situatie :((
Vrei sa te ingrasi mancand Biscuiti. nu cred ca va da rezultate.
Parerea mea e ca sa te ingrasi multa paine, asta incerc si yo si voi incerca si cu proteine facand si putin sport :)
Parerea mea e ca sa te ingrasi multa paine, asta incerc si yo si voi incerca si cu proteine facand si putin sport :)
0
14-11-2012, ora 12:00
Dr. Stan Cristina-Gabriela
Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice, Bucuresti
ingrasarea, ca si slabitul de altfel, trebuie sa se faca intr-un mod sanatos, cu un aport hipercaloric de nutrienti de care are nevoie organismul dvs, un regim diversificat care sa includa proteine, glucide si lipide, sfatul meu este sa nu incepeti o dieta de ingrasat numai cu biscuiti si alune
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 1kg si sarcina
- 2ma ingras?
- 3dieta de slabire.. am inceput sin nou sa iau in greutate
- 5vreau sa ma ingras, nu gasesc haine pe masura mea!
- 4nu prea mananc, dar ma ingras
- 3sunt prea slaba...
- 5anticonceptionale karissa de 2 ani
- 4pe burta, sub piele are foarte multi noduli
- 5Imi doresc din tot sufletul sa ma ingras...
- 4hipotiroidie... incerc sa slabesc si nu reusesc
- 3cum iti dai seama ca ai probleme cu tiroida. ce analize necesita?
- 0consumul de nuci = ingrasare?
- 1vreau sa ma ingras
- 3as dori sa iau anticonceptionale pt a ma ingrasa
- 2Nelamurire legata de alimentatie si ingrasare
- 1Vreau sa iau in greutate!!
- 2Abilify maintena 300
Mai multe informații despre: dieta de ingrasare ingrasarea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: