regim de ingrasare...
am inceput un regim de ingrasare...cred k o sa dea rezultate...
500gr biscuiti
200gr nuca astea sunt doar o gustare intre mesele principale...voi ce parere aveti? O sa dea rezultate? Eo cred k da
500gr biscuiti
200gr nuca astea sunt doar o gustare intre mesele principale...voi ce parere aveti? O sa dea rezultate? Eo cred k da
3 comentarii
daca da rezultate sa imi spui si mie ca sunt cam in aceiasi situatie :((
Vrei sa te ingrasi mancand Biscuiti. nu cred ca va da rezultate.
Parerea mea e ca sa te ingrasi multa paine, asta incerc si yo si voi incerca si cu proteine facand si putin sport :)
Parerea mea e ca sa te ingrasi multa paine, asta incerc si yo si voi incerca si cu proteine facand si putin sport :)
0
14-11-2012, ora 12:00
Dr. Stan Cristina-Gabriela
Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice, Bucuresti
ingrasarea, ca si slabitul de altfel, trebuie sa se faca intr-un mod sanatos, cu un aport hipercaloric de nutrienti de care are nevoie organismul dvs, un regim diversificat care sa includa proteine, glucide si lipide, sfatul meu este sa nu incepeti o dieta de ingrasat numai cu biscuiti si alune
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2pot sa ma ingras mai mult?
- 4m-am ingrasat!
- 4maninc, maninc, maninc si nici un rezultat
- 4e asa de greu sa ma ingras...
- 7thiogamma turboset pt ingrasat?
- 7vreau sa ma ingras
- 6Contraceptive si ingrasare
- 3Incerc sa ma ingras si nu pot...:D
- 4cum scap de anorexie?
- 3am 1.68 si 55 kg, sunt foarte slab.. vreau sa ma ingras
- 5Imi doresc din tot sufletul sa ma ingras...
- 2ingrasare
- 2Cateva kg in plus
- 1Ingrasare+stres
- 1Foarte slab!
- 3Vreau sa ma ingras... am 17 ani si doar 58 de kg
- 5Vreau sa ma ingras
- 0Hipotiroidism sau nu?
- 2Abilify maintena 300
Mai multe informații despre: dieta de ingrasare ingrasarea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: