regim de ingrasare...
am inceput un regim de ingrasare...cred k o sa dea rezultate...
500gr biscuiti
200gr nuca astea sunt doar o gustare intre mesele principale...voi ce parere aveti? O sa dea rezultate? Eo cred k da
500gr biscuiti
200gr nuca astea sunt doar o gustare intre mesele principale...voi ce parere aveti? O sa dea rezultate? Eo cred k da
3 comentarii
daca da rezultate sa imi spui si mie ca sunt cam in aceiasi situatie :((
Vrei sa te ingrasi mancand Biscuiti. nu cred ca va da rezultate.
Parerea mea e ca sa te ingrasi multa paine, asta incerc si yo si voi incerca si cu proteine facand si putin sport :)
Parerea mea e ca sa te ingrasi multa paine, asta incerc si yo si voi incerca si cu proteine facand si putin sport :)
0
14-11-2012, ora 12:00
Dr. Stan Cristina-Gabriela
Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice, Bucuresti
ingrasarea, ca si slabitul de altfel, trebuie sa se faca intr-un mod sanatos, cu un aport hipercaloric de nutrienti de care are nevoie organismul dvs, un regim diversificat care sa includa proteine, glucide si lipide, sfatul meu este sa nu incepeti o dieta de ingrasat numai cu biscuiti si alune
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2am inceput sa ma ingras de la contraceptive
- 1de ce nu se ingrasa?
- 4doresc sa iau in greutate cat mai repede, cam 5 kg
- 2ingrasare dupa dieta
- 4ciocolata ingrasa?
- 4Sufar de hipotiroidism si fac tratament cu Eutirox
- 13eu vreau sa ma ingras
- 5sindrom hipoanabolic - sunt foarte slaba... HELP!!
- 5cum ma pot ingrasa?caz disperat!
- 7vreau sa ma ingras
- 4Cum sa ma ingras?!
- 2Cateva kg in plus
- 3Extract de orz verde tablete ajuta la ingrasare?
- 1Foarte slab!
- 4O prietena se ingrasa si daca bea putina apa
- 1Luarea in greutate!
- 3Vreau sa ma ingras... am 17 ani si doar 58 de kg
- 1sunt slaba!
- 4Nu pot lua in greutate
- 1Medicamente pentru îmgrășare
Mai multe informații despre: dieta de ingrasare ingrasarea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: