regim de ingrasare...
am inceput un regim de ingrasare...cred k o sa dea rezultate...
500gr biscuiti
200gr nuca astea sunt doar o gustare intre mesele principale...voi ce parere aveti? O sa dea rezultate? Eo cred k da
500gr biscuiti
200gr nuca astea sunt doar o gustare intre mesele principale...voi ce parere aveti? O sa dea rezultate? Eo cred k da
3 comentarii
daca da rezultate sa imi spui si mie ca sunt cam in aceiasi situatie :((
Vrei sa te ingrasi mancand Biscuiti. nu cred ca va da rezultate.
Parerea mea e ca sa te ingrasi multa paine, asta incerc si yo si voi incerca si cu proteine facand si putin sport :)
Parerea mea e ca sa te ingrasi multa paine, asta incerc si yo si voi incerca si cu proteine facand si putin sport :)
0
14-11-2012, ora 12:00
Dr. Stan Cristina-Gabriela
Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice, Bucuresti
ingrasarea, ca si slabitul de altfel, trebuie sa se faca intr-un mod sanatos, cu un aport hipercaloric de nutrienti de care are nevoie organismul dvs, un regim diversificat care sa includa proteine, glucide si lipide, sfatul meu este sa nu incepeti o dieta de ingrasat numai cu biscuiti si alune
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 1kg si sarcina
- 5pateul vegetal... cate calorii are, ingrasa?
- 4maninc, maninc, maninc si nici un rezultat
- 4sufar de ulcer si as vrea sa renunt la fumat fara a ma ingrasa
- 4e asa de greu sa ma ingras...
- 2de ce ma ingras?
- 6efecte novinette: + 20 kg
- 4Mananc Dar nu Ma ingras
- 3Dependenta de mancare
- 4pentru ingrasat nu se poate face nimic?
- 4O prietena se ingrasa si daca bea putina apa
- 1Luarea in greutate!
- 2Nu ma pot ingrasa orice as face
- 1sunt slaba!
- 4de mai bine de o luna mama mea a luat foarte mult in greutate
- 5Vreau sa ma ingras
- 0medicamentele pentru anxietate ingrasa?
- 9Probleme depresie escitalopram
- 1Probleme hormonale?
Mai multe informații despre: dieta de ingrasare ingrasarea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: