regim de ingrasare...
am inceput un regim de ingrasare...cred k o sa dea rezultate...
500gr biscuiti
200gr nuca astea sunt doar o gustare intre mesele principale...voi ce parere aveti? O sa dea rezultate? Eo cred k da
500gr biscuiti
200gr nuca astea sunt doar o gustare intre mesele principale...voi ce parere aveti? O sa dea rezultate? Eo cred k da
3 comentarii
daca da rezultate sa imi spui si mie ca sunt cam in aceiasi situatie :((
Vrei sa te ingrasi mancand Biscuiti. nu cred ca va da rezultate.
Parerea mea e ca sa te ingrasi multa paine, asta incerc si yo si voi incerca si cu proteine facand si putin sport :)
Parerea mea e ca sa te ingrasi multa paine, asta incerc si yo si voi incerca si cu proteine facand si putin sport :)
0
14-11-2012, ora 12:00
Dr. Stan Cristina-Gabriela
Diabet zaharat, nutritie si boli metabolice, Bucuresti
ingrasarea, ca si slabitul de altfel, trebuie sa se faca intr-un mod sanatos, cu un aport hipercaloric de nutrienti de care are nevoie organismul dvs, un regim diversificat care sa includa proteine, glucide si lipide, sfatul meu este sa nu incepeti o dieta de ingrasat numai cu biscuiti si alune
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2vreau sa ma ingras
- 4dieta de ingrasare
- 4Sufar de hipotiroidism si fac tratament cu Eutirox
- 6efecte novinette: + 20 kg
- 3puncte de grasime la baza penisului... e din cauza ingrasarii?
- 3Probleme cu greutatea
- 10cum ma pot ingrasa?
- 4Mananc Dar nu Ma ingras
- 5cum sa maninc sanatos si sa ma ingras putin?
- 3Lexotanul ingrasa?
- 6sunt prea slaba! Ajutor!
- 3cum iti dai seama ca ai probleme cu tiroida. ce analize necesita?
- 5am 27 ani si 45 kg... ce trebuie sa fac sa ma ingras?
- 2kg in plus de dupa sarcina
- 0insomnie = grasime, cum scap de ea?
- 2cum sa ma ingras?
- 1Probleme de ingrasare, vreau sa ma ingras !
- 9Probleme depresie escitalopram
- 1Nu reusesc sa ma mai ingras ce poate fi?
Mai multe informații despre: dieta de ingrasare ingrasarea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: