Regim de slabit
As vrea sa stiu si eu un regim "bun ", "testat ", uman pentru slabit
M-ar interesa sa dureze maxim 10 zile si sa slabesti cam 4-5 kg.
Stie cineva un regim bun de slabit?
M-ar interesa sa dureze maxim 10 zile si sa slabesti cam 4-5 kg.
Stie cineva un regim bun de slabit?
1 comentarii
Buna Crinus!sfatul meu este sa reduci caloriile treptat, gustarile si dulciurile sa fie inlocuite de fructe si legume.Incearca sa slabesti treptat.Daca vei slabi 4-5 kg in 10 zile vei pune inapoi dublu.incearca sa slabesti 4-5 kg intr-o luna.Exista liste cu caloriile pe net.Multa bafta!
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2Doresc sa slabesc sanatos...
- 4vreau sa slabesc fara sa fac sport
- 5solicit o dieta personalizata
- 6"castig" 27 kg in 2 ani... ce sa fac sa ajung la o greutate normala?
- 3As dori parerea unui nutritionist
- 206Vreau sa slabesc 30 kg - macar atat!
- 3cum sa scap de 8 kg
- 10voi cum ati reusit sa slabiti?
- 18asa am slabit 30 kg
- 8Regim alimentar - minus 20 kg
- 4cum as putea slabi
- 4sport si mancat rational si se ingarsa in continuare
- 2vreau sa slabesc
- 1pot sa combin 2 regimuri de slabire?
- 17vreau sa slabesc
- 15Vreau sa slabesc din nou!
- 5Cum pot slabi
Mai multe informații despre: Regimuri de slabire
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: