stari de lesin in sarcina

sunt noua pe acest site si as dori o rezolvare pt problema mea:sunt gravida in 9 saptmani si am o stare de lesin de mi-e frica sa ma ridic de pe scaun.nu stiu ce sa fac sunt la munca mi_au amortit degetele de la mana(pot sa le folosesc cu greu)si mi se invarte capul si imi vine sa vomit(nu am vomitat niciodata pana acum dar am stari de greata mereu).nu stiu ce sa fac sunt intr-o situatie dificila sa ma duc la doctor?nu am unde sa ma intind, stau pe un scaun...simt ca voi cadea pe jos.