Sunt disperata ca nu pot scapa de 5kg in plus!
Iau de 6luni Arketis(o pastila sau o jumatate pe zi)si m-am ingrasat 5kg si nu stiu cum sa le dau jos.Intotdeauna am stat bine cu greutatea si ma simt tare rau acum.Ce pastile de slabit sa iau?
2 comentarii
Pentru 5 kg nu trebuie sa iei nici o pastila.Trebuie sa-ti revizuiesti alimentatia si sa renunti la tot ce este in plus(sucuri deloc, paine si dulciuri mai putine, cartofi mai putini, fara cartofi prajiti si fast-food) si sa faci mai multa miscare ca de obicei.Adica aport caloric mai mic si consum mai mare.Oricum cele 5 kg ar trebui sa la dai jos in nu mai putin de o luna(1-2 kg/saptamana)Acesta este ritmul normal si sanatos de a slabi.Succes
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2vreau sa slabesc cat mai repede si cat mai eficient
- 4ce pot face?
- 5slabire... o dieta, va rog!
- 6vreau sa slabesc
- 3mama mea are 1.60 inaltime si 90 kg... va rog un regim
- 3cum sa scap de 8 kg
- 5spirulina ajuta la slabit?
- 12Nu pot scapa de kg in plus
- 4Trebuie sa slabesc 9 kg.. ce imi recomandati?
- 8Se mai poate slabi?
- 0dieta elvetiana
- 9Se poate slabi 1 kg in 7 zile?
- 17iau capsula de slabit dar nu are efect
- 5Propunere de slabire GRATUIT (program individual)
- 6slabire rapida: 15 kg intr-o luna?
- 10Arzatoare grasimi
- 1cum slabesti cand ai probleme cu stomacul
- 5Daca consum 4 litri de apa pe zi, mai mult lichide, supe, am sanse sa slabesc?
- 11Am reusit sa slabesc sanatos si fara efort mare... (30kg)
- 5Cum pot slabi
Mai multe informații despre: Slabirea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: