Tulburare anxioasa indusa de alcool

19-04-2019
Ionut.f
Nu este medic/terapeut
Ionut.f
Salutare, vreau sa impartasesc povestea mea cu ideea ca poate ajuta si in acelasi timp daca cineva s a mai confruntat cu asa ceva mi ar placea sa aud experiente.
Am 30 ani iar acum doi ani in urma unui consum ff mare de alcool zile la rand(obisnuiam sa beau f mult inca de la 14 ani) nu am mai putut reveni la normal. Am ramas cu o stare de panica, agitatie, derealizare, senzatia ca pierd controlul si mintile, sensibilitate la lumina si sunet, cap gol etc.
Am stat o saptamana sperand ca va trece.. Dar nu.. Am fugit la neurolog si diagnosticul a fost anxietate generalizata in urma schimbarii chimice ale creierului de la atat alcool. Mentionez ca am fost timid toata viata dar niciodata sa nu pot functiona.
Pana atunci am crezut ca am innebunit:) clasic.
I am zis ca trebuie sa functionez si ca am examene.. Mi a prescris rivotril, o benzodiazepina si imediat am revenit la normal. Am zis ca e un miracol. Benzo e f eficient si rapid. Doxtorul mi a zis sa iau 3 luni si dupa sa reducem doza.. Aveam o doza f mica de 3 ori pe. Zi.
Eu simtindu ma f bine am intrerupt dar in cateva zile starea a revenit.
Am mai continuat doua luni si am fost la psihiatru, el dandu mi cipralex, un antidepresiv dar am refuzat sa iau.
Am decis sa renunt la orice medicatie si sa stau asa in starea asta. Mentionez ca e doar experienta mea adica. Medicatia salveaaza vieti si depinde de fiecare..dat scopul ei e sa te puna pe picioare si sa iti dea avant ca sa te poti lupta. Eu asta am incercat, sa lupt nemailuad nimic. Pt ca. Daca iau de fiecare data rivotril nu las creierul sa faca fatza la diverse situatii fara ajutor. Pana la uurma anxietatea e declansata de ceva si la fel revine la normal. Mie mi a fost si frica sa nu devin dependent de pastile.
Dupa ce am renuntat sa iau rivotril au urmat 4 luni grele, nemaicrezand ca o sa imi revin vreodata. Dar renuntand la alcool si avand un job ff activ in care eram obligat sa ma expun chiar daca ma chinuiam am, simitit ca revin la normal. Parca creierul se recalibreaza si anxietatea e undeva in spate.
Am inceut sa fac orice activitate, calatorii fara probleme.
Am mai fost lancontrol la psihiatru si mi a zis ca anduranta si activvitatea m a ajutat si bineiteles abstinenta.
8 luni am fost super dar acum putin timp iar am calcat stramb exagerand dupa o pauza mare si anxietatea a revenit, bine la un nivel scazut. Acum iau spitomin o doza mica seara. Si e mai ok.
Tot ce. Vreau sa spun e ca totul e vindecabil, creierul are capacitatea de a se redresa chiar cand crezi ca esti fara speranta, eu 4 luni am stat in stari groaznice si mi am revenit.
Medicatia e buna sa treci de un hop dar dupa trrvuie incercat fara prin diverse mijloace.. La mine a fost activitatea si anduranta.
La psiholog am fost putin ca nu permite jobul.
Somnul, activitatea, sportul, terapia cognitiva, socializarea ajuta mult.
E o stare normala si da e infricosatoare dar e vindecabila.
3 comentarii
0
20-04-2019, ora 07:28
Dr. Mătușa Ion-Cătălin
Psihiatrie, Sibiu
Dr. Mătușa Ion-Cătălin
Felicitări pentru reușita!
0
22-04-2019, ora 14:49
Psiholog Niculina Ciuperca
Psihologie, București
Psiholog Niculina Ciuperca
Reușita depinde de structura psihologică, de schemele cognitive, de modul cum persoana poate să-și stopeze gândurile negative automate, de toleranța la frustrare, de gradul de iraționalitate, de motivație, etc. Sunteți o persoană norocoasă. Pentru că una e să vrei și alta e să poți.
Încercați să citiți cât mai multe cărți de dezvoltare personală și veți constata că odată cu schimbarea modului de gândire și percepție, precum și a atitudinii față de ce se întâmplă în jur, veți deveni din ce în ce mai puternic și veți gestiona altfel situațiile întâlnite.
0
05-05-2019, ora 00:40
Costy2008
Nu este medic/terapeut
Costy2008
In majoritatea cazurilor este invers, cu cat sta omul fara tratament cu atat i se cronicizeaza si agraveaza problema. De aia medicii zic ca si daca omul se simte bine sa mai ia inca cel putin 6 luni tratamentul fie ptr depresie fie ptr anxietate sau ambele.
La tine oricum in fundal acolo e ceva neinregula, altfel nu prea aparea anxietatea aia, cati nu beau mult si n-au.
Deci sa fi f atent, ia spitominul si vezi cum faci sa fi okey.

De obicei se face ce zice medicul. Ca pe o convingere din asta de a ta, te puteai nenoroci mai rau.
Vom vedea in timp cum te simti fara sa mai bei.
Deja...daca dupa pauza ai baut si iara a revenit chiar daca mai putin, e clar ca real nu esti vindecat si vulnerabilitatea este mare.
Adaugă un comentariu / răspuns

15-04-2016, ora 10:25
Publicitate ROmedic
Administrator forum
Psihologi, psihiatri, psihoterapeuti
Recomanda un Psihoterapeut sau cauta unul!
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care va prezinta peste 2500 de terapeuti din Romania. Avantajul acestui site este ca pune mare pret pe recomandarile pacientilor. Gasiti prezentari detaliate ale serviciilor psihologice, cititi recomandari, va puteti programa online. In plus, exista o sectiune cu o multime de articole interesante si teste psihologice.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:

Mai multe informații despre: Tulburarile psihice induse de alcool

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
 
 
 
Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.