Uscaciune gura, gat, nas, parca si ochi

Buna ziua,
Am 31 de ani si de 1 an ma confrunt cu o uscaciune in gura/gat.Totul a inceput si cred eu ca are legatura cu o sensibilitate la pastele de dinti mai abrazive, mai puternice, care lasau o senzatie abraziva in gura dupa spalare, si la scurt timp aparea o substanta alba parca desprinsa de pe obraji si interiorul buzelor, ca si cum pasta de dinti arde interiorul cavitatii bucale si lasa acel "caş" alb. Pana la urma am schimbat pastele de dinti pana am ajuns la una mai putin abraziva - Elmex. Ciudat ca in trecut, orice pasta as fi folosit, nu pateam asa.
La scurt timp mi-a aparut o uscaciune a gurii pe care am investigat-o crezand ca e data de un diabet, avand in vedere ca manancam destul de multe dulciuri si mananc de obicei cam haotic. Analizele au iesit ok, nu este vorba de diabet.
Uscaciunea a mai persistat insa nu la fel de tare, aproape insesizabil, pana acum o doua luni cand a devenit mai severa, uneori am o senzatie de gura scamosata, sunt nopti in care ma trezeste, iar dimineata ma trezesc cu limba efectiv lipita de cavitatea bucala. Ca sa fie gura umezita bine trebuie sa fortez saliva sa iasa. Apa beau destula, cred ca mai mult de 2l /zi, am baut si inainte multa, dar nu pare sa aiba niciun efect asupra uscaciunii. Pare ceva ce tine de glandele salivare, sau e doar senzatia, limba nu pare uscata, peretii cavitatii bucale nu par uscati cand ma uit. Dintii ii simt strapeziti cand gura e uscata, mai ales dimineata. Parca imi afecteaza si nasul, si parca are legatura si cu ochii, parca si pe ei ii simt uscati uneori. Dimineata ma trezesc cu puchini la ochi, dar nu e neaparat o noutate, pateam si inainte.
Eu ma stiu cu o rinita alergica inca din adolescenta, dar nu a mai dat simptome de multi ani. Aveam nas infundat de regula de la ea.
De altfel sufar sau am suferit de reflux gastric, asta vara aveam destul de des arsuri, pana la un moment dat cand nu am mai simtit, si culmea, de cand am simptomele acestea de gat uscat nu am mai simtit arsuri deloc.
Ce poate fi? O fi de natura ORL, gastro sau sindrom Sjogren?

Sunt barbat, 31 ani, inaltime 1, 89m si 101 kg.
Test helicobacter pylori am facut prin luna aprilie cand am facut setul complet de analize printre care si cele de diabet si a iesit negativ.
Consult gastro am facut de curand de cand s-a inrautatit uscaciunea, iar medicul mi-a spus ca nu am boala de reflux si nu mi-a dat decat un soi de reguli de nutritie pe car sa le respect, nimic mai mult.
Uscaciunea aceasta a gurii vine si pleaca, ea este prezenta in permanenta, dar in functie de zi, mai puternica sau mai putin puternica. In orice caz, pare sa vina din gat, din cerul gurii, sunt zile cand uscaciunea e puternica si cerul gurii e foarte uscat, pun degetul acolo si mi se lipeste degetul de el.
Se intampla sa ma trezesc noaptea si sa simt arsura de reflux cum vine pe gat, in functie de pozitia in care am dormit, adica nu exclud boala de reflux, si as dori sa fie doar asta, sa nu fie ceva mai grav cum ar fi Sjogren.
Problema mai este ca am inceput sa am si gura sensibila, mai ales la mancaruri tari, incerc sa le evit, fiindca imi ranesc gingiile si fac afte.