Vreau sa slabesc... 15 kg
Buna numele meu e nicoleta si as dori sa slabesc 15 kg am tot incercat dar nu reusesc am probleme de tiroida si mam ingrasat 20 kg si acum nu pot sa slabesc va rog sa imi dati un regim alimentar sanatos fara de peste ca sa reusesc. Pentru tiroida fac tratament..
multumesc astept raspuns.
multumesc astept raspuns.
5 comentarii
Buna! Ma numesc Andreea si sunt consultant de nutritie. Persoanele care sunt din Iasi si vor o evaluare de sanatate si de nutritie, sunt rugate sa ma contacteze -*. Evaluarea este Gratuita. Multumesc.
Nu tineti diete! Sunt cea mai proasta alegere. Va astept la evaluare pentru a va putea explica mai multe.
(*modificat de administrator)
Nu tineti diete! Sunt cea mai proasta alegere. Va astept la evaluare pentru a va putea explica mai multe.
(*modificat de administrator)
buna ziua deea1222...ma numesc claudia 22 ani si sunt din craiova.am 1 65inaltime si in momentul de fata am 75 kg as vrea sa slabesc cam 15 kg.rog sa fiu ajutata cu un regim alimentar incat sa pierd kg nedorite.va multumesc.astept raspuns urgent
am 40 de ani, 171 inaltime si 77 kg.fac miscare, sunt vegetariana, dar nu slabesc mai mult de 1, 2 kg pe luna si le pun la loc.imi puteti da o dieta pentru vegetarieni?
buna!am 1, 65m si 71 kg aproape ca si kikiss si am inceput sa fac tae bo( un fitness mai intens) acasa, in fata calculatorului, vreo 45 min pe zi plus alimentatie redusa ca si cantitate, fara paine, un activia seara, multa apa pe parcursul zilei si ceai verde.cu 3 sedinte de tae bo si alimentatie redusa am scazut600 de grame.am o cunostinta care doar cu aceste exercitii a scazut 7kg in 3 sapt, deci se poate.aaaa, si nu se mananca dupa ora 6 seara!bafta!
Fetelor.NU VA FLAMINZITIT SINGURE, asculati-o pe Deea, mergeti la o evaluare gartuita si lasati-o sa va ofere solutii cum anume sa slabiti fara sa flaminziti, si cum sa va mentineti greutatea optima, sunt absolut sigur ca are niste solutii foarte bune in ceea ce priveste pierderea kilogramelor.ba chiar va poate arata si niste rezultate, si va va face niste masuratori foarte interesante, luati legatura cu Deea.vrea DOAR SA VA AJUTE
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 3as vrea sa slabesc 5 kg
- 2As dori si eu daca se poate o dieta
- 4nevoie de parerea unei specialiste
- 16cum sa slabesc 8 sau 10 kg?
- 18asa am slabit 30 kg
- 8Regim alimentar - minus 20 kg
- 21de doua luni ma simt rau (greata, dureri de cap, slabit 10 kg, oboseala)
- 5dieta personalizara.. am 96 kg si 1, 69 m
- 2ceaiul verde si slabirea
- 60Operatii de slabit
- 1scaderea in greutate nejustificata
- 9vreau sa slabesc 5 kg
- 5as vrea sa slabesc 10-15 kg
- 0scadere in greutate
- 11Am reusit sa slabesc sanatos si fara efort mare... (30kg)
- 1Cum evit ingrasarea, cum slabesc in aceste conditii?
- 2Vreau sa scad in greutate
- 15Am slabit enorm fara dieta intr-un timp foarte acurt
- 5Nu pot sa slabesc
- 2Cum ați slăbit?
Mai multe informații despre: Slabirea Regimuri de slabire
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: