*Sprijin psiho‑nutrițional pentru persoanele cu boala celiacă
Persoanele cu boală celiacă nu se confruntă doar cu restricții alimentare, ci și cu stresul emoțional care vine odată cu schimbarea stilului de viață. În cabinetul meu, psiho-nutriția devine un sprijin real pentru cei care au nevoie să-și regăsească echilibrul.
Cum te pot ajuta dacă ai boală celiacă:
- Te susțin în gestionarea anxietății legate de alimentație și te ajut să reduci frica de contaminare.
- Îți ofer ghidare pentru a transforma provocările nutriționale în obiceiuri sănătoase și echilibrate.
- Lucrăm împreună la acceptarea diagnosticului și la adaptarea stilului de viață, fără vinovăție sau stres.
- Construim un plan psiho-nutrițional personalizat (meniuri fără gluten) , care să te ajute să ai mai multă energie, claritate și liniște + Exemple de mese fără gluten, echilibrate și ușor de preparat
- Învățăm strategii pentru a face față situațiilor sociale dificile (mese în oraș, familie, reuniuni etc.).
Boala celiacă nu trebuie să te definească. Cu suport potrivit, îți poți recâștiga libertatea, siguranța și bucuria din viața de zi cu zi.
Dacă simți că ai nevoie de susținere, sunt aici pentru tine!
Iuliana Fülas, psiholog clinician, psihoterapeut, psiho-nutriționist.
Telefon : 0723.081070