Psiholog Corman Ioana Ligia

Sunt Corman Ioana Ligia, psiholog în Sibiu, iar rolul meu este să te însoțesc cu înțelegere și claritate în procesul tău de schimbare. Privesc simptomele – precum anxietatea sau descurajarea – nu ca pe o slăbiciune, ci ca pe semnale ale unei adaptări la dificultățile prin care ai trecut.

 

Lucrez prin principiile Psihoterapiei Adleriene, o abordare care te ajută să înțelegi tiparele formate în trecut și să alegi conștient direcția în care vrei să mergi mai departe. Schimbarea nu înseamnă să te „repari”, ci să descoperi și să activezi resursele care există deja în tine.

 

Din perspectivă clinică, procesul terapeutic este unul de colaborare. Te susțin să depășești blocajele emoționale și să îți recapeți echilibrul, într-un ritm potrivit pentru tine.

 

În cabinetul meu din Sibiu, vei găsi un spațiu sigur și confidențial, în care poți fi autentic(ă), fără teama de a fi judecat(ă). Conceptul adlerian de „curaj de a fi imperfect” devine aici un punct de plecare pentru reconectarea cu tine și pentru construirea unui prezent mai echilibrat.

 

Pregătire și Acreditări

Educație și Formare de Bază

• Psiholog autonom cu drept de liberă practică, acreditat de Colegiul Psihologilor din România (COPSI).
• Master în Psihologie Clinică, Psihoterapie și Consiliere Psihologică.
• Formare în Psihoterapie Adleriană - organizat de Asociația pentru Psihologie și Psihoterapie Adleriană din România (APPAR).
• Atestate COPSI: Psihoterapie Adleriană, Psihologie Clinică (inclusiv competențe pentru testare psihologică și eliberare avize psihologice), Psihologie Aplicată în Domeniul Securității Naționale, Psihologia Muncii și Organizațională.

Formări Continue și Specializări

• Evaluare și Intervenție Clinică: Psihotraumă, Tulburări de personalitate.
• Anxietate și Stres: Terapia anxietății, Psihosomatică, Sindromul Burnout - Evaluare, intervenție și prevenție.
• Dependențe și Reglare Emoțională: Intervenția psihoterapeutică în dependențele de substanțe și comportamente autodistructive, Dependența emoțională, Managementul furiei.
• Relații și Cuplu: Cuplul Conștient (Asociația Psy4Life).

 

Cum lucrez?

Abordarea mea terapeutică este una colaborativă și orientată spre soluții. În procesul de psihoterapie, nu ești un simplu observator – lucrăm împreună, ca o echipă, pentru a înțelege și a schimba ceea ce te afectează.

 

Împreună, explorăm „stilul tău de viață” – modul unic în care percepi și interpretezi experiențele tale. Acest lucru ne ajută să înțelegem de ce apar anumite tipare repetitive care pot genera suferință sau blocaje emoționale.

 

Scopul terapiei este să transformăm descurajarea în încredere și sentimentul de izolare în conexiune și apartenență. Din acest proces se naște curajul de a face schimbări reale și durabile în viața ta.