Alimentatie echilibrata

Din Biblioteca medicală:

Ce înseamnă o alimentație echilibrată?
8 principii alimentare susținute de știință pentru o viață mai sănătoasă în 2026 - interviu cu Tim Spector and Sarah Berry


Informații în Ghidul de sănătate despre Alimentatie echilibrata:
Subestimarea aportului caloric – un alt factor care contribuie la epidemia de obezitate

Potrivit unui sondaj realizat în Anglia, aportul caloric zilnic este dramatic subestimat în rându...

Alimentația persoanelor din Asia de Sud, cea mai echilibrată la nivel global

Un studiu global privind calitatea dietei, condus de cercetătorii de la Universitatea Tufts, bazat pe o estimare c...

Relația dintre diversitatea alimentară și sănătate: beneficii și riscuri

Un studiu recent publicat în Scientific Reports a analizat impactul diversității alimentare sănătoase asu...

Tu câte tipuri de fructe și legume mănânci săptămânal? Probabil nu diversifici suficient

Discuții pe Forumul ROmedic:

Creierul se vindeca printr-o nutriție corecta
Recomandare alimentație