Vo2 max Informații în Ghidul de sănătate despre Vo2 max: Vârsta fitness și VO2 max Vârsta fitness este considerată cel mai fidel indicator al rezistenței și performanței cardiovasculare în gen... Ritmul cardiac de repaus: un biomarker al fitnessului cardiorespirator Ritmul cardiac de repaus poate fi utilizat ca un biomarker al fitnessului cardiorespirator, conform rezultatelor un... Frecvența cardiacă maximă reală: formula 220-vârstă vs. testarea VO2 max Formula 220-vârstă poate erona cu ±15 bpm față de FCmax ta reală. Formulele Tanaka și Gellish, validate pe z... Discuții pe Forumul ROmedic: Capacitatea cardio reapiratorie (VO2 max) - pentru utilizatorii Apple Watch