Argumente medicale pentru importanta Vitaminei C
Data publicării: 13-02-2008
Specialistii arata ca vitamina C este foarte importanta intr-o serie intreaga de afectiuni, cum ar fi in mod special infectiile, in cazurile de gripa, dar este recomandata si in alte afectiuni, in cazul femeilor insarcinate, cele care alapteaza, persoanelor in varsta a caror imunitate este scazuta, celor care au activitate intensiva si sunt supuse stresului sau suprasolicitarii, precum si celor cu o dieta neechilibrata.
Astfel, conf.dr. Gabriela Radulian, de la Institutul de Boli Metabolice "prof.dr. N.Paulescu", a subliniat importanta acestei vitamine pentru organismul uman, aratand ca aceasta se pierde foarte repede in situatiile in care este caldura, in cazul in care sunt radiatii ultraviolete sau al unor metale, precum cupru sau fier.
Specialista amintita a subliniat ca, intrucat in organism nu poate fi sintetizata vitamina C, este important ca aceasta nevoie sa fie satisfacuta prin aport de legume, fructe proaspete sau de vitamina C care se gaseste sub forma de pastile.
O atentie deosebita este indreptata catre pacientii fumatori sau consumatori frecventi de bauturi alcoolice.
In Romania, piata de vitamina C, reprezentata de vanzarile in farmacii, a crescut in ultimii cinci ani cu 20% , insa consumul ramane in continuare scazut. Astfel, doar 30% din populatia peste 12 ani, cumpara o data pe an o cutie de vitamina C.
Aportul de vitamina C, a subliniat dr. Radulian, este metabolizat intr-un timp extrem de scurt, de aproximativ patru ore. Ulterior, vitamina C se elimina din organism si trebuie refacuta, fapt ce se poate realiza consumand fructe si legume proaspete.De retinut ca acestea nu trebuie tinute in apa foarte mult, pentru ca vitamina C se dizolva foarte repede, fapt pentru care cantitatea de vitamina C chiar din legumele si fructele proaspete se diminueaza.
Dr. Radulian a mentionat importanta acestei vitamine pentru organism, pentru sinteza de colagen, care se gaseste in tesutul osos si dentar, in tegumente, lipsa acesteia facand ca imbatranirea sa se produca mai devreme.
In combinatie cu vitamina P, ea contribuie la vasele capilare. Lipsa ei duce la hemoragii. Este foarte implicata in metabolismul sintezei carnitinei, o substanta esentiala in metabolismul acizilor grasi.
De asemenea, au fost facute studii care arata implicarea in riscul cardiovascular al lipsei de vitamina C. Ea permite sa se dezvolte colesterolul bun si asigura protectia impotriva bolilor cardiovasculare, a explicat specialista amintita
Ea a amintit apoi de rolul antioxidant al acestei vitamine si s-a referit la importanta ei in cazul stresului oxidativ, in cazul bolilor degenerative cronice si chiar in cazul imbatranirii.
Vitamina C este implicata in producerea hematiilor, fiind indicata in anemii. Astfel, daca se administreaza sase saptamani cate 500 miligrame, anemia se poate reduce.
Cel mai important rol al vitaminei C este cresterea rezistentei la infectii, a imunitatii organismului, distruge microbii si infectiile in mod deosebit in perioada de frig. De altfel, ea se si recomanda in aceasta perioada.
Vitamina C se gaseste mai mult in coaja fructelor cum este cazul marului. Printre cele mai importante alimente care sunt bogate in vitamina C se afla: ardeiul gras rosu, patrunjelul verde, mararul, coacazele.
Conf.dr. Gabriela Radulian a subliniat ca deficitul de vitamina C poate duce la o serie de afectiuni, asa cum consumul in exces al acesteia poate sa duca la diferite afectiuni: dureri epigastrice, diaree, risc de aparitie a oxalatiilor in rinichi.
Ea este recomandata in principal pentru cresterea rezistentei la infectii si reducerea simptomelor in cazul racelii. In acest sens, aparitia unei noi formule de vitamina C, vitamina C cu efect indelungat este binevenita, a subliniat dr. Radulian.
Vitamina C bazata pe tehnologia cu efect de eliberare prelungita rezolva o problema prea putin cunoscuta pana acum in curele cu vitamina C, recomandata pentru intarirea imunitatii in capacitatea organismului uman de a stoca vitamina C, a precizat specialista citata.
De pilda, cantitati de 1,5 grame de vitamina C sunt absorbite doar in proportie de 50%, in timp ce o cantitate doar de 20 de miligrame este absorbita in proportie de 98%. Dupa cateva ore insa, excesul de vitamina C neutralizat dispare din organism. In plus, s-a dovedit clinic ca singurele surse de vitamina C sunt alimentatia sau produsele farmaceutice.
Noua vitamina C (Cetebe) este special conceputa pentru a elibera lent vitamina C timp de 8-12 ore, organismul ajutand astfel sa absoarba o cantitate mai mare de vitamina C si sa o utilizeze eficient pentru intarirea imunitatii. Fiecare capsula contine mai multe pelete, forme farmaceutice asemanatoare unei cepe care contin straturi de vitamina C. Aceste straturi se suprapun succesiv cu stratul de excipienti si asigura o dizolvare lenta.
Noul produs, Cetebe, este indicat in profilaxia tratamentului deficientelor de vitamina C, dar si ca adjuvant in mentinerea rezistentei naturale a organismului in infectii. Ca o caracteristica a acestuia, este recomandat in reducerea severitatii si duratei starilor de raceala si gripa.
13-02-2008, Vizualizari 1972
